ar en arrière des tendances virales, des bénéfices sur la langue mais des dangers pour la peau et la santé
AKARTA - Ces dernières années, la colonie virale est devenue une tendance que la jeunesse a suivi. Malheureusement, beaucoup de ces aliments modernes ont tendance à être élevées en sucre, en sel, en pétrole et d’autres admissions qui, s’ils sont consommés, peuvent nuire à la santé du corps.
rénitale : cette tendance culinaire immédiate et pratique ignorent souvent le contenu nutritionnel, même si l'effet peut affecter le métabolisme, la peau et la santé du cerveau à long terme.
rénal, par la présidente de l'Association indonésienne des médecins anti-âge, du bien-être, de l'esthétique et de la régénérative (perDAW), le Dr Maya Surjadjaja, a rappelé que la consommation d'aliments rapide et de collations virales peut détériorer la qualité de santé et accélérer le processus de vieillissement de la peau.
an, qui provoque une tendance, une partie de l’alimentation, qui contient des produits finis en glicage et de riz (AGEs). Ces substances endommagent le collagène, de sorte que la peau se sèche, s’arrête et se récolte plus rapidement », a expliqué le Dr Maya, cité par ANTARA.
il a ajouté que les conditions de santé intestinales jouent un rôle important dans le maintien du corps en forme, y compris dans le maintien de la fonction cérébrale. Selon lui, il existe un concept d’axe cérébral-cébral qui dépeint la relation mutuelle entre la santé intestinale, le cerveau et la peau.
rénal. Le concept suggère que l’équilibre des microbiota intestinal affecte l’état de la peau et la stabilité des fonctions neuronales et hormonaux. « Si les intestins sont en bonne santé, la peau sera plus entretenue et que l’esprit sera plus stable », a-t-il déclaré.
ina, en outre, a souligné que toutes les graisses ne touchent pas négativement le corps. En fait, les graisses saines sont nécessaires pour maintenir l’élasticité de la peau tout en réglementant l’équilibre hormonal.
« Si vous évitez trop de la graisse, votre peau peut paraître plus vieille. L’important est de choisir une source de graisse saine, pas d’en finir du tout », a-t-il ajouté.
rénité : Afin d’éviter les effets néfastes de la consommation d’aliments instantanés et de collations virales, il est conseillé aux gens de mener un mode de vie durable. Cela inclut le maintien d’un régime nutritionnel équilibré, le sommeil suffisant, la gestion du stress et l’exercice régulière.
« Les soins ou les actions esthétiques ne sont qu’un soutien. La base principale main maintient un mode de vie sain », a souligné Maya.