re des os et de la santé musculaire, renforcement d’un mode de vie sain entre les générations grâce à une nutrition quotidienne

ARTA – Un mode de vie sain et actif ne reste plus identique à une génération donnée. De l’adolescence aux personnes âgées, la sensibilisation au maintien de la santé corporelle est devenue une partie importante du quotidien des Indonésiens. L’exercice et l’alimentation saine sont le choix de nombreuses personnes pour rester productives et en forme à tous les âges.

rénal. Mais derrière cette tendance positive, l’Indonésie est toujours confrontée à de graves défis sanitaires qui ne peuvent être ignorés, en particulier en ce qui concerne l’état des os et des muscles. Les données du ministère de la Santé de la République d’Indonésie montrent qu’environ 10,3% de la population souffrent d’ostéopose et que deux personnes sur cinq sont en risque de le développer.

al est une menace non seulement pour les adultes, mais il existe aussi un type d’ostéopose juvénile qui peut attaquer des enfants et des adolescents âgés de 8 à 14 ans, une période cruciale pour la formation des os. Les pénuries d’apports de nutriments tels que les protéines, le calcium et la vitamine D sont la principale cause, qui peut en finir par avoir un impact direct sur l’indépendance physique d’une personne.

an : « maintenir la santé des os et des muscles est importante non seulement pour les adultes, mais aussi pour la jeune génération qui veut rester productive dans leurs activités quotidiennes. Les nutriments tels que les protéines, le calcium et la vitamine D jouent un rôle majeur dans le maintien de la densité des os et de la force musculaire, qui favorisent en fin de compte notre indépendance physique. Cela peut commencer à partir de simples étapes, dont l’une est de choisir le type et le nombre de la bonne nutrition quotidienne », a déclaré le Dr. sapura Ardi, MGizi, AIFO-K, Kalbe Nutritionals Health Communicator dans sa déclaration officielle.

rénération : dans le cadre de l’engagement d’être des amis d’un mode de vie sain pour génération. Les produits préparés avec des extraits d’olive, de calcium et de protéines, qui sont des nutriments essentiels pour soutenir la santé des os, des muscles et du cœur.

« Nous voulons les soutenir grâce à des solutions nutritionnelles pratiques et répondant aux besoins quotidiens. Un mode de vie sain, non seulement pour maintenir le corps fort, mais aussi pour aider les communautés à continuer à bouger et à jouer leurs rôles importants à la fois en tant que jeunes productifs, parents actifs et professionnels qui continuent à travailler », a déclaré Dessyana, chef de l’unité d’affaires d’entrasol.

est souvent ignoré par l’importance de maintenir la force des os et des muscles précoces. Environ 90% de la masse osseuse se forme jusqu’à l’âge de 20 ans, et s’ils ne sont pas maintenus, le risque de faillites osseuses et de perturbations de la mobilité augmente à l’avenir.