: 5 signes que votre intestin n'est pas sain

ARTA - La santé intestinale s’écarte souvent de l’attention, même si son rôle est très important dans le maintien de l’équilibre global du corps. Lorsque l’état intestinal commence à s’affaiblir, le corps signale à travers divers symptômes qui ne devraient pas être ignorés.

al - Des plaintes digestifs aux problèmes de peau, ces signes peuvent signaler que votre système digestif ne va pas bien.

Alok Chopra, un cardiologue qui se concentre également sur la gestion des maladies cardiovasculaires et du diabète, dit que les intestins ne sont plus considérés comme un « deuxième cerveau ». « Aujourd’hui, notre intestine est le cerveau principal.

, c'est que le cerveau dans la tête ne suivait qu'une direction déterminée par l'état intestinal », a-t-il déclaré, cité par le Hindustan Times.

rénit : Voici quelques symptômes qui signalent que votre santé intestinale s'est détériorée :

in ou mal à l’aise chaque fois qu’ils mangent peuvent être un signe que votre intestine ne fonctionne pas de manière optimale. Cela peut être dû à un désquilibre des microbiotes ou à un manque d’enzymes digestifs qui fonctionnent pour bien séparer les aliments. Si cette condition persiste, le corps aura du mal à absorber des nutriments essentiels.

rénité intestinale peut causer une perturbation de l’absorption des nutriments, ce qui entraîne une fatigue chronique et une « brume du cerveau » ou une pensée se sent épargnée. L’inflammation du tube digestif peut également affecter les fonctions du cerveau et de l’atmosphère, car la connexion entre l’intestin et le cerveau est très forte.

si vous sentez souvent que vous voulez manger sucré ou des collations malsaines, cela ne peut pas être seulement une question d’habitudes, mais à cause des bactéries intestinales déséquilibrées. Les bactéries malveillantes dans l’intestin peuvent affecter les signal vers le cerveau, ce qui vous rend tendance à choisir des aliments riches en sucre pour « répondre » à leurs besoins.

rénales problèmes de la peau tels que l’acné grave, l’exémie ou les éruptions cutanées peuvent provenir de l’intestin. Le Dr Chopra a déclaré que l’ déséquilibre des micro-organismes dans l’intestin s’appelle dysbiose et que des conditions telles que le déchirage de l’intestin peut déclencher une réponse inflammatoire observée dans la peau.

est-il douloureux, suivi d’avoir une grippe, ou avez des allergies qui ne guérissent pas? Cela pourrait être un signe que votre système immunitaire est perturbé par un intestin mal sain. Environ 70% des cellules immunitaires du corps sont dans le tube digestif, de sorte que lorsque les intestins sont problèmes, l’endurance du corps est également affectée.