rénal 3 maladies dues à l'excessivité pendant la livraison
ARTA - En plus de la chaleur et de la chaleur d’amour avec la famille et les proches, le moment de Lebaran est également toujours animé par une variété d’aliments spéciaux qui apprécient. Diverses plats tels que le shake, le pot-de-chaussée, le Ketupat, le frisé cérébral, divers gâteaux secs et les boissons sucrées font partie intégrante de cette célébration.
ans, il y a des risques pour la santé qui doivent être surveillés en cas de surchute. De nombreux plates-formes de Lebaran contiennent des niveaux élevés en graisses, en cholestérol, en sucre et en carbohydrates excessives.
est incontrôlée, une mauvaise alimentation pendant Lebaran peut causer divers problèmes de santé dangereux. Par conséquent, il est très important de reconnaître la menace de maladies qui peut survenir de la consommation non contrôlée de Lebaran.
asi, ce sont les 3 maladies qui se produisent si vous ne réfléchissez pas à manger des plats typiques de Lebaran, comme l'a rapporté le site upk.kemkes.go.id le lundi 31 mars.
1. Cholétrostérol élevé
al est une substance dont le corps a besoin pour construire de nouvelles cellules et produire de la vitamine D. Les niveaux de cholestérol dans le corps trop élevés peuvent entraîner le blocage des vaisseaux sanguins. Cela risque de causer des maladies graves telles que des accident vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
an typique contient généralement assez de graisses saturées. Lorsqu’il est consommé en grande quantité sans équilibre avec les fibres des légumes et des fruits, les niveaux de cholestérol dans le corps peuvent augmenter considérablement. Par conséquent, il est important de contrôler les portions d’aliments et de choisir une méthode de cuisson plus saine, telle que la réduction de la consommation d’aliments frits ou d’huile en excès.
2.hypertension ou hémorragie élevé
al est l’une des maladies qui apparaissent fréquemment après Lebaran due à la consommation d’aliments riches en sel et en graisses. Les plats typiques de Lebaran ont tendance à contenir de fort taux de sodium qui peuvent augmenter la pression artérielle.
rénal, l'hypertension ne présente souvent pas de symptômes clairs, mais peut causer de complications graves telles que des crises cardiaques, une insuffisance rénale ou des accidents vasculaires cérébraux. Par conséquent, pour ceux qui ont des antécédents de pression artérielle élevée, il est fortement conseillé de limiter la consommation d’aliments salés et en graisses pendant la libération.
3. Diabète
est identique à diverses spécialités sucrées telles que des gâteaux secs, des siropes, des glaces mixtes et des aliments de farine riche en carbone. S’il est consommé en quantités excessives, les niveaux de sucre dans le sang peuvent augmenter considérablement et augmenter le risque de développer le diabète.
rénal pour les personnes diabétiques, la consommation excessive de sucre peut exacerber les problèmes de santé et déclencher des complications telles que des problèmes neuricaux, des dommages aux reins, des problèmes cardiaques. Par conséquent, il est important de limiter la consommation d’aliments et de boissons sucrées et de les remplacer par des options plus saines telles que les fruits frais ou les aliments à faible teneur en sucre.