dehors de la dépression, connaissez les symptômes et comment le faire face.

ARTA - La dépression est un trouble d’humeur qui provoque des sentiments de tristesse prolongés et une perte d’intérêt pour diverses activités. Également connu sous le nom de trouble dépressif majeur ou dépression clinique, cette condition peut affecter la façon dont une personne pense, se sent, se comporte et provoque divers problèmes émotionnels et physiques.

depression peut rendre les activités quotidiennes difficiles à faire, même dans certains cas, la douleur ne signifie plus la vie. La dépression n’est pas seulement une tristesse ordinaire et n’est pas un signe de faiblesse. Cette condition ne peut pas être surmontée simplement en essayant de plus fort ou en pensant positivement.

an : une dépression nécessite souvent un traitement à long terme. Cependant, ne découragez pas, de nombreuses personnes déprimées peuvent se sentir mieux avec des traitements, une thérapie psychologique ou une combinaison des deux.

mes de dépression

rénitale : La dépression se produit une fois de la vie, mais la plupart des gens l'expèrent dans un certain temps. Les symptômes se produisent presque tous les jours et peuvent inclure :

— sentiment de tristesse, vide ou désespoir

— Très fréquenté, frustré ou émotionnel, même contre des choses mineures

: manque d'intérêt ou d'amusement dans des activités habituelles, telles que les passe-temps, le sport ou le sexe

rénité : troubles du sommeil, tels que insomnie ou sommeil excessif

: fatigue et manque d'énergie, ce qui rend une activité légère difficile.

- Des changements d'appétit, soit la perte d'appétit à la perte de poids, soit la suralimentation qui provoque une augmentation de poids

— Anxiété, agitée ou insécurité

— Lent pour penser, parler ou bouger

- Se sentir invalué ou couvert de culpabilité, souvent coincé dans les pensées passées ou dans le blâme de soi

- difficulté à se concentrer, à se souvenir ou à prendre des décisions

— Réflexions sur la mort, le suicide ou une tentative de suicide

- Des plaintes physiques sans cause apparente, telles que des douleurs au dos ou des maux de tête

rénal : Pour beaucoup de gens, ces symptômes sont assez graves pour interférer avec le travail, l'école, la vie sociale ou les relations personnelles. Certaines personnes peuvent se sentir constamment malheureuses sans connaître la cause.

— dépression chez les enfants et les adolescents

Les symptômes de dépression chez les enfants et les adolescents sont généralement similaires aux adultes, mais peuvent avoir certaines différences.

— chez les enfants

rénal, déprimé, déprimé, déprimé, déprimé, déprimé, désespéré, souvent sans raison claire, refusant d'aller à l'école, ou perdre du poids.

— chez les adolescents

rénité peut inclure la tristesse, la méprisable, la colère, la diminution des réalisations académiques, souvent bouleversements scolaires, le sentiment d’inconnuité, extrêmement sensible, la consommation d’alcool ou de drogues, la consommation de trop d’argent ou de sommeil, la perte d’intérêt pour des activités habituelles préférées et l’évitement des interactions sociales.

- vieillesse

rénité ne fait pas partie normale du processus de vieillissement, mais ne sont souvent pas diagnostiqués et ne reçoivent pas le traitement approprié chez les parents. Les personnes âgées peuvent refuser de demander de l’aide ou ne se rendront pas compte qu’elles souffrent d’une dépression.

Les symptômes de dépression chez les personnes âgées peuvent être plus difficiles à reconnaître et sont souvent différents, tels que :

rons de mémoire ou de changement de personnalité

- Des plaintes de douleur physique sans cause médicale claire

inité, perte d'appétit, problèmes de sommeil ou perte d'intérêt pour les relations sexuelles non liées à des problèmes médicaux ou à des médicaments

- Rien de sortir de la maison ou d'interagir avec quelqu'un d'autre

— Des pensées ou des désirs de suicide, surtout chez les hommes âgés

ar, au moment où consulter un médecin?

si vous ressentez des symptômes de dépression, faites immédiatement un rendez-vous avec un médecin ou un professionnel de santé mentale. Si vous n’hésitez pas à demander de l’aide, essayez de parler à vos amis, à votre famille, à un chefs religieux ou à quelqu’un de confiance.

Si vous envisagez de vous blesser ou d'essayer de vous suicider, contactez immédiatement le service d'urgence local ou le service d'assistance en cas de crise. Quelques mesures peuvent être prises si vous avez une idée de suicider :

- contacter un médecin ou un professionnel de la santé mentale.

: solliciter une hotline pour le suicide ou un service d'assistance en cas de crise

- Informez-vous de votre état à vos amis ou à vos proches membres de famille.

- Parlez à quelqu'un de votre communauté religieuse.

si quelqu’un est proche qui montre des signes d’un suicide ou s’il a essayé de le faire, assurez-vous de les accompagner toujours et de contacter immédiatement le service d’urgence. Si possible, emmenez la personne à l’hôpital le plus proche.