rénal : Les secrets d'experts pour les soins de la peau matin et soir efficaces

ARTA - En entrant en 2025, le monde des soins de la peau continue de croître avec diverses innovations, de nouvelles tendances et une meilleure compréhension de l’importance de maintenir la santé de la peau. De nos jours, les soins de la peau ne sont plus seulement une question d’apparence, mais une partie essentielle de la santé globale du corps.

ronyme : Selon un rapport du Hindustan Times, les formulations scientifiques et les routines de traitement personnalisées sont de plus en plus demandées, ce qui reflète une plus grande sensibilisation aux besoins spécifiques de chaque type de peau. Les experts partagent également des directives pour aider la peau à rester saine et brillante lors du Nouvel An.

cétologue et cosméticien, le Dr Karuna Malhotra, suggère de commencer une routine matinale avec un nettoyant doux. Ce nettoyant vise à éliminer les saletés qui s’accumulent pendant le sommeil sans enlever de l’huile naturelle de la peau. Choisissez un nettoyant qui correspond à votre type de peau.

an, il s'agit d'un purgeur à base d'acide salicylicide. Pour la peau sèche, choisissez une formule hydratante, telle que celle qui contient de la glisérine ou de la céramide », a-t-il expliqué, cité par ANTARA.

de la prochaine étape consiste à appliquer un sérum de vitamine C qui sert à éclairer la peau tout en éliminant les radicaux libres. Le Dr Shakuha Mishra, un chirurgien facial et esthétique, recommande un sérum avec une concentration de 10-20% d’acide L-ascorbatique pour des résultats optimaux. La vitamine C est également connue pour pouvoir augmenter la production de collagène, rendant la peau plus éligrante et saine.

terminez votre routine matinale avec un humidateur léger et un large spectre de protection solaire avec un SPF d’au moins 50. Le Dr Malhotra recommande un écouvillonnage solaire minéral contenant d’oxyde de zinc ou de dioxyde de titane, en particulier pour les peaux sensibles. Il a souligné que l’utilisation du écouvillonnage reste importante même s’il est à l’intérieur.

, la nuit, concentrez-vous sur des traitements qui contribuent à régénérer et à améliorer la peau. Commencez par un nettoyage deux fois pour éliminer le maquillage, les produits solaires et les saletés qui s’attaquent tout au long de la journée.

rénal. Cette étape implique un nettoyage en huile suivi d’un nettoyage en eau pour un résultat plus propre. Ajouter du sérum de retinol ou de retinaldehide à la routine nocturne.

inovate : « Les retinoïdes sont la norme d’or pour ralentir le vieillissement précoce et surmonter l’acné », a déclaré le Dr Mishra. Pour les débutants, il conseille de commencer à basse concentration et d’augmenter progressivement.

ilée est également essentielle la nuit. Utilisez un humidifier contenant d’acide hialuronatique ou de niacinamide pour maintenir l’humidité et améliorer la couche protectrice de la peau.

al Malhotra recommande l’exfoliation et l’utilisation de masques une fois ou deux fois par semaine en fonction de la tolérance de la peau. L’exfoliation aide à soulager les cellules mortes de la peau et à stimuler la régénération de la peau. Pendant ce temps, le masque peut être adapté aux besoins de la peau, tels que le masque argileux pour contrôler l’huile excédentaire ou le masque de fissure avec de céramide pour une hydratation supplémentaire.

a également ajouté que la consultation avec un dermatologue ou un esthéticien est très importante pour comprendre les besoins spécifiques de votre peau. Des procédures telles que le microneedling avec le PRP, la thérapie laser et le peelage chimique peuvent améliorer l’efficacité du traitement si cela est effectué par un professionnel formé.

rénité de la peau ne dépend pas seulement des produits topiques. Une alimentation équilibrée, riche en antioxydants, une activité régulière et une hydratation adéquate contribuent à une peau brillante. Le stress doit également être géré correctement par le yoga ou l’exercice de conscience, car le stress peut déclencher l’acné et rendre la peau sèche.

rénal, avec une combinaison appropriée de soins de beauté et d'un mode de vie sain, votre peau sera brillante et en bonne santé tout au long de l'année.