Se sentir seul et seul dans une relation, voici 7 conséquences

YOGYAKARTA – Dans les relations en couple, idéalement, chacun de ceux qui s’engagent joue un rôle ensemble dans la construction d’un ensemble harmonieux. Mais parfois la réalité n’est pas conforme à un point de vue idéal. L’émergence d’une relation, exigeant que les gens en couple s’efforcent de construire une relation saine. Eh bien, si vous avez déjà été seul dans une relation en couple, pas sans raison.

Selon la thérapeute mariée et de famille, Joy Berkheimer, PhD., la solitude est plus sur le choc. Alors que vous vous sentez seul, c’est le sentiment que vous êtes dans une équipe seul ou que votre partenaire ne vous comprend pas vraiment. Si vous vous sentez seul et seul, cela signifie que la contribution de la personne dans le couple n’est pas « mutuelle ». Cela peut être déclenché par certaines choses, voici l’explication.

La vie peut être très occupée et s’elle n’est pas équilibrée avec l’engagement à passer du temps les uns avec les autres, cela signifie que vous et votre partenaire mène une vie parallèle. Vous êtes occupé à donner la priorité aux relations, mais le partenaire ne le fait pas. Cela vous fait souvent se sentir seul et seul, même s’asseoir avec un partenaire dans une seule pièce.

Bien sûr, tout le monde a un but personnel. Mais lorsque vous vous engagez à devenir un couple, cela signifie que vous vous soutiendrez les uns les autres. Si votre partenaire ne soutient pas vos objectifs personnels, vous vous sentez peut-être seul et seul dans l’atteinte de vos objectifs. Parce que le partenaire ne vous soutient pas et ne tente pas de vous soutenir pour atteindre l’objectif.

En plus d’avoir des objectifs individuels, les couples fixent souvent des objectifs communs. Par exemple, se marier, acheter une maison, avoir des enfants ou voyager autour du monde. Si vous vous sentez entièrement responsable de travailler vers ou d’atteindre un ou plusieurs de ces objectifs communs, vous pouvez vous sentir très seul ou seul dans votre relation, a expliqué Berkheimer.

Ter de valeur partagée est l’un des fondations de la construction d’un couple sain. Pour obtenir ce matériel de fondement, les efforts de la part des deux personnes sont nécessaires. Ouverts, honnêtes, fiables, se respecter mutuellement et communiquer de manière assertive. Mais si les valeurs détenues par deux personnes dans ces couples ne sont pas en harmonie, vous pourriez se sentir mal en harmonie et seul.

Une relation entre les couples, il faut construire avec une relation équitable. Si une personne essaie de changer un partenaire et agit comme mentor ou juge, ce n’est certainement pas équilibré. La relation peut être difficile d’un côté et l’équipe dans la construction d’une relation harmonieuse ne sera pas solide.

Si la réalité quotidienne est très différente de celle que votre partenaire comprend, cela vous fait se sentir seul même s’il a un partenaire. Berkheimer rapporté par Well + Good, vendredi 4 octobre, avoir un partenaire signifie être en mesure de discuter ouvertement et de se comprendre mutuellement. La différence de compréhension peut être discutée afin d’obtenir un moyen. Mais il est également important de construire une connexion entre les deux, afin que l’un ne se sente pas seul et seul.

Des sentiments coupés peuvent se produire lorsque les demandes verbaines ou non verbaines de connexion ne répondent pas. Dans une relation en couple, les offres comprennent l’amour physique, la douleur, la joie, le désir sexuel, le respect. Avec de telles conditions, cela peut déclencher une distance dans une relation. Même deux personnes en couple se distancient.

Après avoir compris les déclenchants de la solitude et se sentant seuls dans une relation en couple, il est très important de savoir comment y améliorer. Commencez à communiquer du cœur à l’encouragement et s’ouvrir mutuellement. Entrez un accord avec vos partenaires pour construire une relation plus saine et travaillez ensemble proactivement pour faire face à l’harmonie dans les couples.