Connaissons le rôle des biotines, des fer et du zinc, des nutriments importants pour la santé des cheveux et de la peau

JAKARTA - Obtenir des cheveux sains et une peau brillante est une pilier de nombreuses personnes. Bien que les solutions topiques puissent offrir des avantages temporaires, la véritable beauté provient souvent de fournir une bonne nutrition au corps. Par conséquent, il est très important de comprendre la science derrière l’importance des vitamines et des minéraux. Surtout s’il provenait de sources végétales, qui peuvent améliorer la santé de la croissance des cheveux et de la peau. Ensuite, comment faire? Consultez les informations suivantes que VOI a publiées du site du Times of India, mercredi 29 mai.

Il existe un certain nombre de nutriments essentiels qui jouent un rôle important dans le maintien de la peau claire et de brillance. La nutrition est :

Biotine: une pénurie de biotine peut causer la peau sèche et frissonuse. Pour surmonter cela, envisagez d’inclure un supplément de biotine végétale provenant de l’extrait de Sesbania Agati, qui s’est avéré cliniquement améliorer la production de cellules saines de peau. Cette formule unique contient une teneur en biotine de 0,5%, ce qui vous assure d’avoir la bonne dose dans chaque portion.

Fer : une pénurie de fer peut rendre la peau claire et sombre. Les suppléments de fer végétaux peuvent augmenter l’absorption du fer et la production de globules rouges, produisant ainsi une peau plus saine et un look naturel. Trouvez des suppléments formulés avec CZen Iron, un extrait de fer standard, qui offre une libération et une absorption de fer de 1,5 fois mieux que d’autres sources.

Zinc: Le zinc a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Zinc végétal, obtenu à partir de l’extrait de feuilles de graine, peut aider à réduire l’apparition de l’acné et à accélérer la guérison de la peau. En augmentant la production de collagène, ce qui assure une élasticité et une apparence jeune sur la peau.

Si les nutriments ci-dessus fonctionnent pour la santé de la peau, cette fois la prochaine question est les cheveux. La perte de cheveux, est un problème qui peut causer stress, souvent dû à divers facteurs. La recherche scientifique montre que les pénuries de nutriments importants tels que la biotine, le fer et le zinc peuvent causer ce problème. Heureusement, prendre des suppléments végétals riches en ces éléments peut surmonter les causes suivantes et améliorer la croissance de cheveux sains :

Biotine : Cette vitamine B joue un rôle important dans la production de la keratine, une protéine qui forme le composant des cheveux. Les études cliniques ont montré que la biotine végétale provenant de l’extrait de Sesbania Agati peut contribuer de manière significative à des cheveux plus épaisses et plus forts en seulement quelques mois. Cette formule spéciale contient un potentiel élevé de 10 000 mcg de biotine par portion.

Fer : une pénurie de fer peut causer de la fatigue et avoir des effets sur la santé des cheveux. Les suppléments de fer végétaux contenant de vitamines et de minéraux essentiels peuvent augmenter l’absorption du fer et la production de globules rouges. Cela, à son tour, augmente l’approvisionnement en oxygène du cuir cheval, augmente la croissance des cheveux et la vitalité globale.

Zinc : Ce minéral important soutient un système immunitaire sain et joue un rôle important dans la division cellulaire, ce qui est très important pour la croissance des cheveux. Le zinc végétal, qui est utilisé à partir de l’extrait de feuilles de ciment, aide à renforcer les follicules capulaires et à renforcer les racines des cheveux.

En combinant des approches nutritionnelles végétales et en incluant des suppléments riches en biotine, en fer et en zinc, vous pouvez ouvrir le potentiel naturel du corps d’obtenir des cheveux sains et une peau brillante. Rappelez-vous, la vraie beauté commence de l’intérieur!