6 consommates d’eau infusées qui améliorent le métabolisme

YOGYAKARTA – Water infidélée signifie de l’eau de détoxication faite à partir d’un mélange d’un certain nombre de fruits et de légumes frais ou d’épictions avec de l’eau. Infidélée de l’eau avec certaines recettes dans la liste ci-dessous, est bénéfique pour améliorer le métabolisme, soutenir la performance des organes hépatiques et fournir une nutrition naturelle au corps.

Avant d’écouter les recettes d’eau infusée, il est important pour les raisons pour lesquelles cette infusion d’eau est bénéfique pour la santé. Selon le nutritionniste Erin Palinski-Wade, bien que le corps se détoxique correctement, boire plus d’eau aide également le fonctionnement des reins et du foie pour se nettoyer.

La façon de détoxiquer en boissant de l’eau et un mélange de fruits ou légumes, il s’avère qu’il y a beaucoup d’avantages pour le corps. Comme réduire la fatigue physique et mentale et la fatigue et remplir les liquides corporels après l’exercice. En outre, la consommation de la receive d’eau infusée ci-dessous est également bénéfique pour éliminer le toxique des organes, améliorer l’humeur d’esprit, améliorer le métabolisme et améliorer la santé digestive.

Les ingrédients qui doivent être préparés, comprennent les coquilles (1/2 fleurs), les oranges épicées ou le citron (1 fleurs), les feuilles de menton et l’eau. Comment faire de l’eau infusée à partir de ces trois ingrédients, les morceaux de cuisson et le citron. Laver en propre les feuilles de menton et ajuster les trois ingrédients dans le bouillon puis ajouter de l’eau bouillante. Vous pouvez préparer le mélange toute la nuit dans le réfrigérateur.

L'eau inondée a bénéficié pour rafraîchir, fournir de l'énergie et nettoyer les artères et aider le foie à produire plus d'enzymes et libérer plus de poison.

La fonction de l’eau injectée contenue de semences et de feuilles de mente est d’aider à soutenir le travail des reins, lançant la sarcasme, mercredi 20 mars. C’est parce que les semences contiennent des minéraux, en particulier du potassium qui aident les reins à éliminer les toxiens du système corporel. Les ingrédients qui doivent être préparés comprennent les semences (1 tassle) et les feuilles de mente fraîches (1 tassle). Comment les faire, les morceaux de semences et la marte de feuilles de mente sont ensuite mélangées à 4 verres d’eau bouillante ordonnée ou d’eau alcaline.

Préparez des concombres frais qui ont été épillés le long de 3 doigts, des feuilles de mente fraîches (10-12 feuilles) et du citron ou des oranges épicées (2 iris). Vous pouvez ajouter des concombres et des concombres de sel Himalaya pour enrichir la sensation du goût. Ensuite, mélangez tous les concombres avec de l’eau mature jusqu’à 500 ml.

Veuillez noter que le gange aide pour l’ digestion. En particulier, réduit le gaz, surmonte l’inconfort intestinal, prévoit les maladies d’estomac et expulsant les bactéries malveillantes des intestins. Le gange est également utile comme anti-inflammatoire et réduit les symptômes inflammatoires. En général, cette troisième recette d’eau inondée aide à prévenir la grippe et à l’exposition à des bactéries et aux virus.

Les cuisinières contiennent du bromelain, un enzyme qui aide à la digestion et peut réduire l’enflure. Alors que le gêne aide à soulager les douleurs d’estomac et à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Pour obtenir les avantages de l’eau infusée de l’ananas et de l’enzyme, coupez les cuisinières des deux ingrédients. Ensuite, mélangez avec 4 verres d’eau alcaline ou d’eau mature régulière.

En composant des épiceries, des haricots et des bleueberries, cette eau infusée est utile pour absorber les antioxydants naturels contenus dans ces fruits frais. Préparez simplement 2-6 morceaux sur les trois types de berries. Laver ensuite en deux et mélanger avec 4 verres d’eau. Avant de le prendre, taire d’abord pendant 4 heures.

Les seledri ne sont pas seulement ajoutés à la fraîcheur des soupes à la maison. Il rend également votre boisson plus fraîche et beaucoup d’avantages. Préparez 4 tronc de selédri, puis coupez-le petit, puis mélangez-le avec 2 verres d’eau. Pour être à l’aise avec cette recette d’eau infusée, vous pouvez le filtrage avec du tissu subtil ou d’autres outils de filtrage.

Le selédri est l’un des détoxants contenant de la luteoline et de l’épigénine. Ces deux composés sont anti-inflammatoires et ont aidé à protéger les nerfs.

Les six recettes d’eau inondée qui améliorent le métabolisme en général et aider le travail des organes ci-dessus, peuvent être faites de manière régulière. La préparation peut également être ajustée aux besoins quotidiens.