L’organisme doit rester en bonne santé quand les enfants sont malades, suivez leurs 8 conseils

YOGYAKARTA – Pendant les saisons de la grippe, de virus ou de maladies qui affectent le système digestif, les enfants sont plus exposés. Lorsque les enfants sont malades, les enfants doivent maintenir leur santé et ne pas être exposés. Selon la recherche, les enfants âgés de 1 à 3 ans souffrent généralement de six à neuf maladies par an. Alors que les enfants âgés de 4 à 10 ans, en moyenne souffrent de quatre à six maladies par an. Bien qu’il soit difficile d’éviter de se contracter lorsque l’enfant est malade, il y a plusieurs choses que les parents doivent faire pour ne pas se contracter. Appliquez l’explication suivante.

L’un des moyens les plus faciles et les plus efficaces d’éviter la maladie est de se laver les mains. Assurez-vous de décharger et de raser pendant au moins vingt secondes. Vous devez également apprendre à votre enfant à se laver souvent les mains. Lorsque vous voyagez, cette habitude doit également être utilisée pour minimiser le risque de contracter les maladies saisonnières.

Les serviettes de sèche- mains utilisées partagées devraient être évitées. Il est préférable de porter du tissu pour sécher les mains après le lavage des mains. En lançant TLC, mercredi 27 décembre, les germes peuvent vivre dans des tissus. Donc, après avoir lavé les mains, évitez de s’échapper pour sécher avec des serviettes ensemble et il est préférable de porter uniquement des tissus à usage unique.

Pour éviter le partage de germes, assurez-vous de ne pas utiliser la même tasse. En plus des préparatifs alimentaires, évitez d’utiliser des bouteilles pour boire ensemble. Après avoir mangé, nettoyez immédiatement les préparatifs et buvez-vous avec de l’eau courante ainsi que avec du savon anti- germes et des bactéries.

Comme indiqué ci-dessus, les bactéries et les germes peuvent vivre dans les tissus. À partir de serviettes, d’épillons, de pyjama, assurez-vous de le laver tous les jours. Lors du lavage, vous pouvez utiliser de l’eau chaude pour tuer les bactéries.

Utilisez des désinfectants et nettoyez les surfaces souvent touchées. Comme les serres de porte, les cranes et les écoutes dans les salles de bain. D’autres zones, telles que les salles de bain, le salon et les salles d’alimentation, sont également importantes pour maintenir leur propreté.

Les enfants plus grands, peut-être, apprécieront-ils la télévision dans leurs chambres. Ce sera un nœud de perçage parce qu’il s’agit d’un lieu de « quarantaine » à la maison. Pour les plus petits enfants, placez-les en un seul endroit et essayez de tenir les autres membres de la famille à l’écart où il y a des enfants qui transmettent la maladie dans votre maison.

Pour éviter la propagation des germes, préparez à manger les enfants autres que dans la cuisine ou dans sa chambre. Cela signifie que l’accès à la cuisine afin que cet endroit reste stérile. La nourriture et les boissons peuvent être préparés par un soignant ou vous vers un endroit facile d’accès sans propager la maladie à toute la famille.

Gestion du temps et limitez l’auto-traitement

Si vous prenez soin de votre enfant pendant des jours, prenez le temps d’ vous prendre soin d’ vous-même. Par exemple en boissant du café ou en boissant une boisson gagnant. Pour aider à lutter contre les germes, assurez-vous de boire beaucoup de liquides, de manger beaucoup de fruits et légumes et de dormir suffisamment.

En plus de faire un moyen de rester en bonne santé lors du traitement d’un enfant qui est malade ci-dessus, vous devez également prendre des suppléments. Il est également important d’augmenter l’immunité en prenant du soleil le matin.