أنشرها:

JAKARTA - يحتوي Apple Watch على ميزة تتبع النوم لمعرفة ما إذا كنت تنام بشكل مريح أم لا. تتوفر هذه الميزة عبر Apple Watch التي تتوافق مع WatchOS 9 وما فوق.

تقرير من كيفية الخروج ، تحتاج إلى iPhone لتعيين ميزة تتبع النوم. لتنشيط الميزة، افتح تطبيق الساعة، ثم افتح قائمة النوم. بعد ذلك، اضغط على زر استخدام هذه الساعة للنوم.

سيتم تنشيط خيار تتبع النوم مع Apple Watch وذكريات الشحن بشكل افتراضي لتخزين البيانات وتوفير تذكير في الوقت المحدد. إذا مات زر التتبع ، فيمكنك تشغيل القائمة.

هناك العديد من الخيارات الأخرى التي يمكنك استخدامها أثناء النوم. هناك تحول في وقت النوم للتأكد من تشغيل الجهاز أثناء ساعات نومك وهناك تركيز النوم لتحقيق أقصى قدر من ساعات نومك.

ستقوم ميزة Sleep Focus بكشف الإشعارات وتخفيف الشاشة تلقائيا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ميزة شاشة النوم لجعل الشاشة ميتة أثناء نومك وميزة عرض الوقت لعرض الوقت.

لتحديد جدول نومك المنتظم، يمكنك استخدام جدول النوم والإنذار على Apple Watch عن طريق فتح تطبيق Health على iPhone، ثم النقر على علامة التبويب Telusuri والبحث عن قائمة النوم.

بعد ذلك، مرر الشاشة لأسفل وانقر فوق قائمة الجدول الزمني الخاص بك، ثم اضغط على الجدول الزمني الكامل والاختيار. أخيرا ، انقر فوق تعديل في أسفل الجدول الزمني الكامل ، ثم حدد جدول النوم وفقا لاحتياجاتك.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)