YOGYAKARTA - ألعاب القوى هي أقدم رياضة في العالم وتعتبر أم جميع الرياضات. هناك ما لا يقل عن خمسة من التخصصات الرياضية الأكثر شعبية في العالم ، بما في ذلك:
ألعاب القوى السريعة رمي ألعاب القوى القفز ألعاب القوى ألعاب القوى الجري ألعاب القوى المشتركةيمكن الاطلاع على شرح لرياضات ألعاب القوى الخمس المذكورة أعلاه في المراجعة التالية.
1. ألعاب القوى المشي السريعتعد رياضة ألعاب القوى للمشي السريع من بين أشهر ألعاب القوى في العالم. عادة ما يتم تنظيم الرياضة على الطريق أو مضمار الجري.
تتراوح المسافة العامة لسباق الدراجات النارية من 3000 متر إلى 100 كيلومتر. يبدو Kenati سهلا ، ورياضة ألعاب القوى السريعة لها قواعد صعبة. يجب دائما رؤية وضع القدمين في المشي السريع وهو يلامس الأرض. يجب أن تكون الساق التي تحركت للأمام مباشرة من اللمسة الأولى للأرض.
2. رمي ألعاب القوىبعض أنواع ألعاب القوى هي:
رمي القرص: هو سباق لرمي القرص إلى أقصى حد ممكن. هذه الرياضة تتطلب الكثير من الجهد. والسبب هو أن الأقراص المستخدمة مصنوعة من خشب على شكل pirig محاط بحزام حديدي. رمي الرمح: يتم رمي الرمح بخيول قوية بحيث يمكن إخراج الرمح الذي تم إلقاؤه بعيدا. الأداة التي ألقاها الرياضيون هي شفرة الرمح التي تشبه الرمح رمي رأس المطرقة: تتطلب هذه الرياضة من الرياضيين رمي رأس مطرقة دائري الشكل يصل وزنه إلى 4 كيلوغرامات لفاسد و 7 كيلوغرامات للرجال. رمي الجلة: تتم رياضة التنافر عن طريق رفض كرات الحديد قدر الإمكان.
3. القفز ألعاب القوى
تنقسم رياضة القفز الرياضي إلى أربعة ، وهي:
الوثب الطويل: هو أسلوب القفز لأطول فترة ممكنة في الهواء، من أجل الوصول إلى مسافة طويلة. القفز بالزانة: تتطلب هذه الرياضة التنافر على ساق واحدة للقفز ، وتعيين نقطة وزن الجسم في الهواء ، والمرور عبر العارضة دون إسقاطها. الوثب العالي: هو نوع من القفز الذي يصل أو يتجاوز ارتفاعا معينا باستخدام الأعمدة كأداة مساعدة. القفز: هي تقنية قفز إلى الأمام يتم إجراؤها باستخدام اثنين من كالي التنافر على المسار قبل أن تهبط أخيرا في صندوق رمل 4. تشغيل ألعاب القوى
تنقسم أنواع ألعاب القوى الجري إلى ستة أرقام ، بما في ذلك:
الجري أو الركض لمسافات قصيرة: إنها رياضة رياضية تعطي الأولوية للسرعة. ينقسم سباق العدو إلى ثلاثة أرقام ، وهي 100 متر و 200 متر و 400 متر. الجري لمسافات متوسطة: هي رياضة تؤدى عن طريق الجري على مسافات 800 و 1500 و 3000 متر. الجري لمسافات طويلة: هو سباق جري مسافاته 5000 و 10000 و 42195 كيلومترا جري التتابع: رياضة جري تحمل العصا من خط البداية ويجب تمريرها إلى العداء التالي. يتنافس هذا الفرع على مسافتين ، وهما 4 × 100 متر و 4 × 400 متر الحواجز: تتطلب هذه الرياضة من الرياضيين اجتياز 10 ويكيت بارتفاع ومسافة معينة على المضمار. ينقسم الفرع إلى ثلاثة أرقام ، وهي 110 متر رجال ، و 100 متر سيدات ، و 400 متر. ماراثون الجري: هي رياضة ألعاب القوى ذات أطول مسافة. عادة ما يتبعها العديد من العدائين في وقت واحد. المسافة المقطوعة تصل إلى 42.19 كيلومترا. 5. جابوجان لألعاب القوىتغطي رياضة ألعاب القوى المدمجة مجموعة كاملة من التخصصات الرياضية. في هذه الرياضة ، هناك رقمان متنازع عليهما ، وهما:
العشاري: هي رياضة للرجال تغطي عشرة تخصصات رياضية على مدار 2 أيام. اليوم الأول من سباق 100 متر ، والوثب الطويل ، ورمي الجلة ، والوثب العالي ، والجري لمسافة 400 متر. بينما تألف اليوم الثاني من سباق 110 متر حواجز ورمي القرص والقفز بالزانة ورمي الرمح والجري لمسافة 1500 متر. السباعي: هي رياضة نسائية تمتد على سبعة تخصصات رياضية على مدار 2 أيام. تضمن اليوم الأول سباق 100 متر حواجز ، والوثب العالي ، ورمي الجلة ، والجري لمسافة 200 متر. بينما اليوم الثاني الوثب الطويل ، رمي الرمح ، والجري 800 متر.وبالتالي معلومات حول رياضة ألعاب القوى الأكثر شعبية في العالم. التحديثات على آخر تطورات الوضع هي فقط في VOI.id.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
