جاكرتا - يعد الحفاظ على الصحة العقلية أمرا مهما لكل شخص لديه أي مهنة ، بما في ذلك رياضيو الرياضات الإلكترونية ، الذين غالبا ما يعانون من الإرهاق أو فقدان الهدف.
وفقا للمدرب العقلي لأكاديمية جاروداكو أندروميدا مانوبوتي على مستوى الاحتراق ، يشعر اللاعب أنه انتهى من المهنة التي يعيشها. في مثل هذا الوقت ، من المهم إعادة إنشاء هدف جديد في حياته المهنية.
"مثال آخر هو الإمالة. هذا ليس جيدا ، إذا كان جسديا مثل الإغماء. ماذا لو أغمي على الناس باستمرار؟ يجب البحث عما يجعله يميل، إنه يبحث عن عادات جديدة»، قال أندرو لأنتارا على هامش بطولة IESF Bali 14th World Esports 2022 في ميروساكا، نوسا دوا، بالي، الخميس.
بالإضافة إلى ذلك ، وفقا لأندرو ، فإن الكتلة العقلية يعاني منها العديد من لاعبي الرياضات الإلكترونية. عادة ما يفكرون في القدرة فقط على الوصول إلى مركز الوصيف على سبيل المثال ، أو التفكير في أنهم يجب أن يخسروا ضد خصم معين.
يمكن أن يؤثر التدريب الشاق أيضا على الصحة العقلية للاعبين. لأن التمرين المفرط سيؤثر على اللياقة البدنية مما يؤثر أيضا على الصحة العقلية.
هناك العديد من الطرق للحفاظ على الصحة العقلية ، والتي يقول أندرو إنها مختلفة لكل لاعب وكل فريق. علاوة على ذلك ، إذا كانوا في المنافسة. في هذه الحالة ، فإن الصحة العقلية المعنية هي الأداء العقلي.
"عقليا هو بصحة جيدة، إنه عاقل. وفي الوقت نفسه، الأداء العقلي، أريد الحصول على بطل، بمجرد أن لا أستطيع الفوز، هذا ما يجب تغييره، يمكن الحصول على البطل لاحقا»، مضيفا أن الرياضيين esports يمكنهم أخذ فترات راحة وانتعاش لاستعادة أدائهم العقلي.
يرى أندرو أن رياضيي الرياضات الإلكترونية في المنتخب الوطني الإندونيسي قادرون حاليا على الحفاظ على صحتهم العقلية. على الرغم من أن هناك بعض العادات التي يجب تحسينها من حيث اللياقة البدنية لدعم أدائها.
«العقلية جيدة، لكننا نريد الترقية بشكل مستمر، هناك العديد من الترقيات التي نريد تحسينها، عادات مثل الراحة، عادات الاستبدال، لا يزال هناك من يركض للتدخين، لا يعتقد أن التغذية مهمة، التمرين يدعم أداء عقولهم. الآن هذا ما نحتاج إلى التحول ببطء ، "قال أندرو.
من الناحية المثالية ، قال أندرو إن كل ناد محترف للرياضات الإلكترونية لديه مدرب عقلي للاعبيه نظرا لأن العبء الذي يواجهونه مرتفع جدا في البطولات الكبرى أو البطولات الكبرى.
يعد الحفاظ على الصحة العقلية أمرا مهما أيضا ، لأن اللاعبين سيصبحون فيما بعد مدربين ، وحتى مديري الاتحادات الوطنية ، حتى يتمكنوا من التأثير على النظام البيئي للرياضات الإلكترونية في المستقبل.
على الرغم من أنه في الوقت الحالي ، وفقا لأندرو ، ليست هناك حاجة للوائح خاصة لتنظيم التزام أندية الرياضات الإلكترونية بتوفير مدربين عقليين للاعبين.
"إذا نظرنا إليها كأصول ، بالطبع ، نحتاج إلى الاعتناء بهذه الأصول ، ونحتاج إلى الاعتناء بها. بعد أن يصبحوا لاعبين، ماذا سيصبحون، هم مدربونا المحتملون، إداريونا، وسنغرس أي نوع من الثقافة في المستقبل، وهذا ما نحتاج إلى الانتباه إليه»، قال أندرو.
"للمضي قدما عندما يكون النظام البيئي مؤهلا لطلب ذلك تنظيميا ، أعتقد أنه يجب إنشاؤه ، لكن ما أراه الآن ، ما ألاحظه الآن هو أنه لم يصل إلى هناك بعد. مرة أخرى، عندما يكون النظام البيئي قويا بالفعل، يجب تنظيمه من خلال التنظيم».
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #فلسطين #برامونو أنونغ #حزب الله #الانتخابات المحلية 2024 #p diddyجمع
