YOGYAKARTA يجب مراقبة تقنية حمل المضرب بشكل صحيح ومناسب في كرة الريشة أو كرة الريشة من قبل المبتدئين الذين يرغبون في بدء حياتهم المهنية في هذه الرياضة. والسبب هو أن طريقة حمل المضرب ستؤثر على الأداء أثناء اللعب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإمساك بالمضرب بشكل صحيح سيقلل أيضا من خطر إصابة اليدين ويؤثر على قوة ضربة المكوك (الكونج) بحيث يمكن أن تسقط على أراضي الخصم.
فيما يلي تقنية تحمل مضربا يجب التحكم فيه من قبل رياضيي كرة الريشة ، نقلا عن VOI من مصادر مختلفة.
بعبارات بسيطة ، هذه التقنية متشابهة تقريبا عندما تمسك بمقبض التفلون. موضع الإصبع هو الإمساك بمقبض المضرب ، ولكن الإبهام والسبابة في المنطقة الواسعة وتأكد من أن الاثنين مرتبطان ببعضهما البعض. هذه التقنية مثالية لتحطيم أو إعادة لكمة الخصم.
ميزة هذه الضربة هي مستوى الفعالية عندما يريد اللاعب التحطيم. بالإضافة إلى ذلك ، هذه التقنية هي أيضا أكثر قوة بحيث يمكن أن يكون اتجاه الضربة أكثر حدة.
يمكن القيام بهذه التقنية إما باليد اليمنى أو اليسرى. تقنية القبضة الأمامية هي وضع موضع المضرب الجانبي. ستكون مجموعات المضارب مثل موضع الموضع ، بين الإبهام والفهرس بعيدة قليلا لتشكيل الحرف V. بينما الأصابع الأخرى تحمل مضربا.
ميزة تقنية القبضة الأمامية هي أن المضارب لا تنزلق بسهولة من اليدين وتتجنب الإصابة عند تأرجح المضرب. هذه التقنية تساعد حقا الرياضيين الذين لديهم هيمنة في الجانب الأيمن من الجسم لأنها ستجعل من السهل على اللكمة دون الحاجة إلى النضال.
هذه التقنية تشبه تقريبا قبضة المداعبة. يمكنك حمل مضرب مثل تقنية قبضة المداعبة ، ولكن تأكد من أن إبهامك موجود في الجزء الخلفي من المقبض أو مقبض المضرب. يتم ذلك لتعطيك قوة إضافية من اللكمة. بينما يتم وضع الأصابع الأخرى في الجزء الأمامي من مقبض المضرب.
تتمثل ميزة تقنية القبضة الخلفية في القدرة على إخفاء اتجاه الضربة ، لذلك يصعب على الخصم توقعها. ومع ذلك ، إذا كان الخصم يستخدم هذه التقنية ، فيجب أن يكون اللاعب قادرا على قراءة تحركاته بعناية قدر الإمكان.
كما يوحي الاسم ، تجمع هذه التقنية بين مقابض المداعبة والمقابض الخلفية. كيفية تطبيق هذه التقنية هي حمل مضرب بموضع مائل. في حين أن موضع السبابة في الأمام يؤدي إلى نهاية المضرب ، فإن موضع الإبهام موجود على مقبض المضرب الخلفي. يتم ثني بقية الإصبع تحت مقبض المضرب بإحكام.
تتمثل ميزة تقنيات القبضة المركبة في تسهيل وصول اللاعبين إلى المكوك الذي يلقيه الخصم.
كما قيل سابقا ، فإن كيفية حمل المضرب ستؤثر بشكل كبير على الضربة وتقلل من خطر الإصابة. من المهم للرياضيين القيام بتمارين تساعد على تقوية قبضة المضرب. التمرين الذي يمكن القيام به هو كما يلي.
بصرف النظر عن تقنية حمل المضرب بشكل صحيح للمبتدئين ، احصل على معلومات أكثر إثارة للاهتمام حول VOI.ID.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #OTT KPK #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنتجمع
