جاكرتا - صرح رئيس مختبر الإدراك والتأثير والرفاهية في كلية علم النفس بجامعة إندونيسيا باغوس تاكوين، بشكل عام، أن متوسط مرونة الإندونيسيين (القدرة العامة والأحمر) منخفض نسبيا.
ويميل الإندونيسيون إلى عدم مقاومة الضغط أو الألم ويميلون إلى التشاؤم بشأن المستقبل عندما يواجهون أوضاعا مجهدة ويجعلونهم يضربون.
وقد نقل ذلك باغوس تاكوين في ندوة عبر الإنترنت بعنوان "المرونة في الوباء: دراسة المرونة وتأثيرها على الصحة العقلية لدى الإندونيسيين".
تم إجراء الندوة عبر الإنترنت والتي حضرها 614 مشاركا من خلال منصة التكبير يوم السبت 10 يوليو ، كما نقلت عنه أنتارا.
من الجيد القول أن هذه المرونة يمكن بناؤها بالفعل من خلال ما يسمى بالأثر الإيجابي الذي هو تجربة إيجابية يمر بها الشخص عند التفاعل مع الآخرين ، أو عند التغلب بنجاح على تحديات الحياة.
"على سبيل المثال، عندما يكمل الشخص بنجاح جلسة تمرين ثقيلة، فإن هذا يعطي تأثيرا إيجابيا. هناك مشاعر إيجابية تحدث في الداخل عند الانتهاء بنجاح من تحد واحد في الحياة".
وإذا ما ارتبطت هذه الحالة بالظروف الوبائية، وإذا استمر هذا الوضع الصعب لفترة طويلة، فإن هذه الحالة المنخفضة من القدرة على الصمود يمكن أن تتسبب في زيادة الاضطرابات العقلية في المجتمع المحلي.
مثل صعوبة التركيز ، غير راض عن ما هو عاش ، من الصعب اتخاذ القرارات ويصعب حل المشاكل.
وقال رئيس المعهد الديموغرافي لواجهة المستخدم تورو س. وونغكارين، دكتوراه، كأحد المستجيبين أن المرونة تتكون من عنصرين، وهما منح القوة والمرونة.
ومن المثير للاهتمام أن الإندونيسيين ليس لديهم ارتداد جيد إلى المستقبل، ويميلون إلى الرضا عن الوضع الراهن ولكن لديهم مرونة عالية (القدرة على التحمل) للمعاناة.
وقال محاضر في F.Psi UI الدكتور S.R. بودجياتي، M.Si، علم النفس أنه لبناء هذه المرونة يمكن دعوة المرء لمعرفة جوانب من الخصائص الداخلية والخارجية لنفسه.
يجب على المرء أن يعرف عيوبه ومزاياه (من أنا؟) ، ثم تعرف نوعية علاقتها مع الآخرين (ما لدي؟) ، بحيث يمكن للمرء أن يتعرف على قدرته في realisitik (ماذا يمكنني أن أفعل؟). هذه هي الطرق البسيطة التي يمكن للجميع بناء القدرة على الصمود.
يتكون فريق البحث من روكي أ.C هاتيبي، س. س. ، طبيب ، كقائد للفريق ، مع الدكتور باغوس تاكوين ، S.Psi.، M.Hum.، عالم النفس ، والدكتور ديا ترياريني إنديراساري ، S.Psi.، M.A. ، عالم النفس ، كباحث رئيسي ، ويتكون من تومي هاريمان صديق ، S.Psi.، M.M ، عالم النفس ، ليناواتيوبو موست ، S.Psi.، عالم النفس ، وإزدار أندريه مروان ، س. س.، طبيب.
وقد أجري هذا البحث بهدف معرفة الظروف والعوامل التي تشكل المرونة والتوصية بالإجراءات التي يتعين اتخاذها لتحسين قدرة الإندونيسيين على الصمود والصحة العقلية والسعادة في خضم وباء.
ونأمل أن تكون نتائج هذه الدراسة مادة تدخل من مختلف أصحاب المصلحة لزيادة قدرتنا على الصمود كدولة. هذا هو واحد من الجهود التي يبذلها عالم التعليم.
"في هذه الحالة، كلية علم النفس واجهة المستخدم على استعداد للمساعدة في جهود التدخل، والتي هي أيضا جزء من كلية علم النفس خدمات واجهة المستخدم للمجتمع"، وقال عميد كلية علم النفس واجهة المستخدم، الدكتور تجوت ريفاميوتيا عمر علي، M.A.
هذه الندوة هي جزء من سلسلة "المرونة من أجل البلاد" التي نظمتها F.Psi UI في 10 و17 و31 يوليو و14 أغسطس 2021.
ومن المواضيع الأخرى التي أبرزتها هذه السلسلة من الحلقات الدراسية "بناء إنسان إندونيسي مرن"، و"الحفاظ على مناعة الجسم هو الآن مفتاح مواجهة الأوبئة".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
أخبار ذات صلة
