جاكرتا - أوضح أخصائي الصحة العقلية في المستشفى الخاص الإقليمي (RSKD) دورين ساويت جاكرتا ، الدكتور يني سينامبيلا ، SpKJ (K) أن تأثير الإدمان على الجهاز يمكن أن يسبب السمنة ويمكن نسيانه بسهولة.
"في الجانب المعرفي ، من السهل نسيان ذلك ، المصطلح لا يركز بشكل جيد ، نعم. استمر جسديا ، يمكنه أن يكون مسنا "، قال يني خلال حدث جاكرتا بيرجتا في منطقة كيبايوران لاما ، جنوب جاكرتا ، أنتارا ، الأحد ، 28 أبريل.
يمكن أن يؤدي الإدمان أو الاعتماد إلى خلق السمنة المفرطة عندما يعتاد الناس على إعداد الطعام من حولهم قبل القيام بأنشطة مع الأدوات حتى لا يتم إزعاج سعادتهم.
"نتيجة لذلك أصبح الجسم كبيرا" ، قال يني.
تأثير آخر ، بدأت الأعصاب الحركية في الجسم تشعر بالألم لأنها استمرت في الالتزام بحمل وضع لعب الأدوات غير النشط للغاية.
"الرأس يبدأ في الشعور بالدوار ، أو يمرض اليدين" ، قال يني.
بعد ذلك ، يتسبب الإدمان على استخدام الأدوات أيضا في تأخير الشخص للأنشطة الإنتاجية الأخرى مثل العمل أو التعلم. يمكن أن يؤدي الإدمان على استخدام الأدوات أيضا إلى مشاكل أخرى مثل الإفلاس ، إذا تم استخدام الجهاز للعب المقامرة عبر الإنترنت ، أو زيادة المشاكل في الزواج.
لم يستبعد يني أيضا إمكانية أن يكون الشخص المصاب بالإدمان على الأدوات عرضة لاضطرابات القلق ، وحتى الاكتئاب.
إذا كان الأمر كذلك ، فإن يني يشجع الأشخاص المصابين بالإدمان على أن يحضرهم أقرب شخص إليه للحصول على مساعدة طبية من أخصائي الصحة العقلية.
وفي الوقت نفسه ، قال أخصائي الصحة العقلية من مستشفى تاراكان الإقليمي العام (RSUD) ، الدكتورة زولفيا أوكتانيدا سياريف ، SpKJ جاكرتا ، خصائص الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية يحتاجون إلى مساعدة طبية.
يتم تصنيف خصائص الاضطراب العقلي على 3P.
P الأول هو اضطراب العقل. عندما ينظر إلى شخص ما على أنه يعاني من نفس اضطراب العقل باستمرار ، حتى أنه يجعل من الصعب على الشخص النوم ، فيجب على الشخص الأقرب التحقق من الشخص إلى طبيب أو طبيب.
P الثاني هو اضطراب الشعور. يجب تقديم المساعدة للشخص الذي يستمر في الشعور بالحزن أو القلق أو الغضب بشكل مستمر عن طريق أخذه للعلاج من قبل طبيب أو طبيب.
P الثالث هو اضطراب السلوك. هذا الاضطراب يجعل الشخص يشعر بشخصية مختلفة عن ذي قبل. على سبيل المثال ، ينسحب الشخص من الاختلاط ، ويبدو من السهل الإهانة وحتى يمكن أن يبكي باستمرار. يوصى الأشخاص الأقرب إلى طلب المساعدة من الطبيب أو الطبيب النفسي.
"عندما نرى أن هناك 3P هذا ، فهو تحذير لنا للبحث عن المساعدة المهنية. يمكن أن يكون ذلك إلى طبيب أو إلى طبيب (طبيب متخصص في الصحة العقلية)".
جاكرتا مدرجة في قائمة المدن العشر التي لديها أعلى مستويات الإجهاد في العالم، استنادا إلى تقرير مؤشر مدن الأقل وأكثرها إزعاجا في عام 2021.
وذكرت دراسة عالمية أخرى في مراقبة الخدمات الصحية لعام 2023 والتي استعرضت وجهات نظر 23.274 مشاركا بالغا منتشرين في 31 دولة في الفترة من 21 يوليو إلى 4 أغسطس 2023 أن الصحة العقلية هي أكثر المشاكل الصحية إثارة للقلق ، بالإضافة إلى السرطان.
لذلك ، عقد مكتب الصحة في DKI Jakarta جاكرتا Perjaga Jakarta (الحفاظ على سخرية الحركة والعمل وممارسة الرياضة والسعادة) ، حيث كانت إحدى نقاط الحدث ندوة تعليمية للمجتمع حول كيفية تحقيق السعادة.
في جاكرتا بيرغاوات ، قدم مكتب الصحة في جاكرتا دكتوراه في جاكرتا أخصائية نفسية من مستشفى تاراكان في جاكرتا ، والدكتور زولفيا أوكتانيدا سياريف ، و SpKJ والأخصائيون النفسيون في مستشفى دورين ساويت الإقليمي (RSKD) جاكرتا ، والدكتور يني سينامبيلا ، SpKJ (K) لتقديم المواد التعليمية بعنوان "سعيد بلا شروط".
في تلك المناسبة ، اقترح الدكتور يني تقليل الإدمان أو الاعتماد على استخدام الأدوات ، مع الأنشطة البدنية مثل ممارسة الرياضات التخفيفة مثل المشي واليوغا والاختلاط الاجتماعي لجعل الهرمون السعيد أو هرمون الإندورفين يجعل الجسم يشعر بالراحة.
ويقال أيضا إن الأفراد الذين تمكنوا من الوصول إلى أكثر من 7500 خطوة يوميا أظهروا انخفاضا كبيرا في خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مقارنة بأولئك الذين لم يكونوا نشطين.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #السنة الجديدة #سوريا #ناتارو #عيد الميلادجمع
19 Desember 2024, 07:06
19 Desember 2024, 00:04