95 في المئة من الأطفال تتأثر بمشاكل توازن الطاقة

إلوتراسي السمنة

جاكرتا - ذكرت خبيرة التغذية من كلية الطب بجامعة شمال سومطرة وينرا براتيتا أن 95 في المائة من حالات السمنة عند الأطفال تتأثر بمشاكل توازن الطاقة ، والباقي يحدث بسبب الاضطرابات الوراثية.

"تحدث السمنة بسبب عدم التوازن بين استهلاك الطاقة والطاقة الخارجة. وبالتالي، هناك فائض من الطاقة التي يتم تخزينها بعد ذلك في الأنسجة الدهنية»، قال وينرا براتيتا نقلا عن معراج، الاثنين 6 مارس.

وقال وينرا ، وهو أيضا رئيس قسم التغذية وأمراض التمثيل الغذائي ، قسم طب الأطفال ، كلية الطب ، جامعة شمال سومطرة ، إن الحالة حدثت بسبب ارتفاع استهلاك الطاقة ، والتي لم تكن مدعومة بالنشاط البدني الأمثل ، بحيث كان التمثيل الغذائي في الجسم منخفضا.

وقال: "استنادا إلى المسببات ، فإن السمنة في مرحلة الطفولة هي 95 في المائة بسبب ارتفاع استهلاك الطاقة ، ولكن انخفاض النشاط البدني".

وقال إن قلة النشاط البدني تؤدي إلى زيادة الوزن ، خاصة أثناء الوباء ، حيث يكتسب العديد من الأطفال الوزن لأنهم يقومون بأنشطة في المنزل فقط.

عادة ما تكون خصائص المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة بسبب اختلالات الطاقة ذات مكانة عالية ، وتاريخ عائلي مكتسب من السمنة ، ونمو طبيعي للعظام.

ووصف السمنة بأنها اضطراب أو مرض يتميز بالتراكم المفرط للأنسجة الدهنية في الجسم.

وقال: "إنه يختلف عن زيادة الوزن ، التي تزيد من الوزن مقارنة بالوزن المثالي الناجم عن تراكم الأنسجة الدهنية".

بالإضافة إلى مشاكل توازن الطاقة ، يمكن أن تكون خمسة بالمائة من حالات السمنة في مرحلة الطفولة ناتجة أيضا عن التأثيرات الطبية ، مثل الغدد الصماء أو العوامل الوراثية.

وقال: "عادة ما يكون قصر القامة ، وليس هناك تاريخ عائلي للسمنة ، ونمو العظام المتأخر".

الأعراض السريرية التي يمكن التعرف عليها على الرأس ، الوجه المستدير المرئي ، الخدين السمين ، الذقن المزدوجة. على حلق تضخم اللوزتين ، تبدو الرقبة قصيرة وبقعة سوداء على الجزء الخلفي من الرقبة ، والصدر منتفخ مع تضخم الثديين ، وصوت التنفس هو كشط.

بالإضافة إلى ذلك ، تتميز العوامل الوراثية في السمنة أيضا بانتفاخ البطن مصحوبا بجدار بطني مطوي ، وأطراف على شكل X ، وحركات ورك محدودة ، ويبدو الجهاز التناسلي للقضيب صغيرا لأنه مغطى برواسب دهنية.

جهود الوقاية التي يمكن القيام بها ، بما في ذلك عن طريق منع استهلاك الأطعمة أو المشروبات المحلاة بما يتجاوز العتبة الآمنة.

تناول السكر والملح والدهون ، وفقا للحد الأقصى من التوصيات ، هو السكر بقدر 50 غراما في اليوم (4 ملاعق كبيرة) ، والملح بقدر 2 غرام (ملعقة شاي) ، والدهون بقدر 67 غراما (5 ملاعق كبيرة).

بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الأطفال أيضا إلى تناول متوازن من الكربوهيدرات والفيتامينات والأطعمة المعدنية.

"النشاط البدني مطلوب لمدة 60 دقيقة على الأقل ، والقدرة على اللعب مع الأطفال وفقا لتفضيلاتهم. قلل الوقت أمام شاشة الهاتف المحمول أو التلفزيون أو الكمبيوتر».

كما تشجع Winra الآباء على الانتباه إلى وقت النوم الكافي للطفل. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 12 شهرا 12--16 ساعة ، 1 إلى 2 سنة 11-14 ساعة ، 3 إلى 5 سنوات 10-13 ساعة ، 6 إلى 12 سنة 9-12 ساعة ، 13 إلى 18 سنة 8-10 ساعات.