YOGYAKARTA - يعتقد الكثيرون أن الموسيقى التي نسمعها يمكن أن تجعل حماسنا أو تجعل الحزن. إذن ، هل يمكن للموسيقى تحسين المزاج؟ للعثور على الإجابة ، دعونا نلقي نظرة على المراجعة أدناه!
جاكرتا - ليس فقط الطقس الذي يمكن أن يؤثر على المزاج (الروح) ، ولكن أيضا الموسيقى. ويتضح ذلك في بحث نشرته مجلة علم النفس الإيجابي. وجد البحث أن الموسيقى التي تعمل بالفعل يمكن أن تحسن المزاج وتزيد من الشعور بالسعادة في غضون أسبوعين. وجدت دراسة أخرى نشرت في المجلة العالمية للطب النفسي أيضا أن العلاج الموسيقي يمكن أن يقلل من الضغط العقلي والقلق ، بحيث يمكن أن يحسن المزاج واحترام الذات ونوعية الحياة. لذلك ، في هذا الوقت ، لا داعي للدهشة عندما يزيد الكثير من الناس من المزاج مع الموسيقى.
علاوة على ذلك ، ليس فقط لتحسين المزاج ، يتم استخدام الموسيقى أيضا كوسيلة للتعبير عن المشاعر. لنفترض أن الأشخاص الحزينين سيستمعون إلى الموسيقى الحزينة والأشخاص السعداء سيستمعون إلى الموسيقى السعيدة. ولكن كيف تؤثر الموسيقى على المزاج؟ تعرف الإجابة هنا ، هيا.
كيف تؤثر الموسيقى على المود
I. زيادة التركيز
يوجياكارتا يهتم بعض الناس بالموسيقى لزيادة التركيز. لأن الموسيقى تبدو قادرة على تنشيط الحفاظ على تركيز الشخص وتحسينه. وقد ثبت ذلك في بحث أجرته كلية ستانفورد بجامعة الطب. يحقق البحث في العلاقة بين الموسيقى وعقل الشخص. ونتيجة لذلك ، جادل البحث بأن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يساعد الدماغ على توقع الأنشطة والحفاظ على تركيز أفضل.
على الرغم من أن التغيير في المزاج أمر طبيعي ، إلا أنك بحاجة إلى توخي الحذر عندما يبدأ التغيير في المزاج في التأثير على الحياة الاجتماعية. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الجيد أن تتحدث بسرعة إلى الطبيب. لأنه يمكن أن يكون ، التغيرات في المزاج المتطرفة للغاية هي علامة على اضطرابات نفسية.
II. ربط العواطف
أسهل طريقة لمعرفة كيف ترتبط الموسيقى بالعواطف هي رؤية رد فعل الشخص عند الاستماع إليها. لأنه ، على الرغم من أن العواطف يشعر بها القلب ، إلا أنه من خلال الدماغ ، سيتم إبلاغ المنشط العاطفي. تقول دراسات أخرى أيضا أن الموسيقى يمكن أن تحفز العواطف من خلال دائرة دماغية محددة. لذلك ، لا تتفاجأ عندما ترى الناس يرقصون أو يلتصقون أو يزعجون عند الاستماع إلى الموسيقى.
III. استعادة الذاكرة
وجدت دراسة أجريت عام 2009 من جامعة كاليفورنيا أن الموسيقى يمكن أن تجعل الشخص مرتبطا مرة أخرى بالذاكرة السابقة. ربما هذا هو السبب في أن الكثير من الناس يستمعون إلى الموسيقى لتذكرهم. لأنه ، ليس فقط تذكير الذاكرة السابقة ، يمكن أن تسبب أغنية لها ذكريات خاصة أيضا نفس العواطف كما كانت في الماضي. ربما هذا هو السبب في أن هناك أشخاصا يحملونهم الجو (baper) عند الاستماع إلى أغنية معينة.
IV. الخصائص العصبية
في هذه الحالة ، تؤثر الموسيقى على العواطف بطريقة لا تصدق. لأن البلاستيك العصبي هو قدرة الدماغ على إصلاح الاتصالات وإيجاد طرق بديلة للذاكرة والعواطف والأجهزة الجسدية مثل القدرة على الكلام. عندما يتلف الدماغ بشكل طبيعي ، سيخلق الدماغ مسارا جديدا للحفاظ على لعب أقصى قدر من الدور.
واحدة من الحيل هي مع علاج الاستماع إلى الموسيقى. على الرغم من أنها تبدو وكأنها تافهة ، إلا أن الموسيقى تبدو قادرة على تحفيز الدماغ على إنشاء مسار جديد كمحاولة للإصلاح. وقد ثبت ذلك في دراسة أجرتها جامعة نيوزكاسل بأستراليا. ويذكر البحث أن الموسيقى الشهيرة غالبا ما تستخدم لمرافقة المرضى الذين يعانون من تلف الدماغ. ونتيجة لذلك ، يمكن للموسيقى ربط المريض بذاكرة لم يكن من الممكن الوصول إليها من قبل.
بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أيضا عن "موجات الدماغ وربطاتها بالموسيقى للتأمل".
لذا بعد معرفة ما إذا كانت الموسيقى يمكن أن تحسن المزاج ، تحقق من الأخبار المثيرة للاهتمام الأخرى على VOI.ID ، حان الوقت لإحداث ثورة في الأخبار!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
