جاكرتا - الذكرى اليوم ، قبل ثلاث سنوات ، 3 يونيو 2022 ، نصح وزير الصحة (Menkes) ، بودي جونادي صادقين ، المجموعات المسنة (المسنين) بعدم الكراهية في ممارسة الرياضة. الرسالة هي أن يظل المسنون الإندونيسيون نشطين ومنتجين في أنشطتهم في المجتمع.
في السابق ، شهد السكان المسنون في إندونيسيا زيادة كبيرة. كما طلب من الحكومة الإندونيسية أن ترد على ذلك بحكمة. الهدف هو جعل الحكومة تهتم أكثر بكبار السن. كل من مسألة رفاهيتهم وسعادتهم.
يشتهر اليابان بأن لديها العدد المهيمن من كبار السن. يصل عدد المسنين في اليابان إلى ما يقرب من 30 في المائة من إجمالي عدد السكان. وهذا يعني أن حوالي 30 مليون ياباني يساهمون في صورة بلد ساكورا كفئة من البلدان ذات السكان المسنين.
هذا الشرط يجلب مشاكل كبيرة لليابان. وانخفضت فئة العمال. وتعطلت إنتاجية البلاد. ثم بدأت إندونيسيا في التحديق في نفس المشكلة. ويرجع هذا الشرط إلى تشخيص السكان لعام 2020 الذي يؤكد أن الفئة الإندونيسية المسنة قد زادت.
وبلغت الفئة المسنة 9.78 في المائة من إجمالي السكان. وارتفع هذا الرقم عن العقد الماضي الذي بلغ 7.59 في المائة فقط. وهذا يعني أن السكان الإندونيسيين المسنين يصلون إلى 26.84 مليون شخص. وهو رقم يكاد يعادل عدد السكان الماليزيين.
وينبغي أن تكون القضية مصدر قلق للحكومة. ويجب أن تكون الحكومة قادرة على الاهتمام برفاه وسعادة كبار السن. كل ذلك حتى تتمكن مجموعة كبار السن من العيش حياة منتجة والقيام بأنشطة في المجتمع.
وإذا لم يتم ذلك، فإن الحكومة مستعدة لتجربة انخفاض الإنتاجية كما شهدت اليابان. ومن المتوقع أيضا أن تدخل إندونيسيا بلدا به عدد كبير من السكان.
"هذا الوضع يجعل أدنى نقطة من نسبة الاعتماد على السكان (عدد السكان غير المنتجين مقارنة بالسكان في سن الإنتاجية) تسير بسرعة" ، قال رئيس الوكالة الوطنية للسكان وتنظيم الأسرة (BKKBN) ، هاستو وردويو كما نقل عنه موشاماد زيد في كتابة في صحيفة كومباس ديلي بعنوانMewaswasai الزيادة في عدد السكان المسنين (2021).
تعتبر هذه الحالة مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، فإن وزير الصحة ، بودي لم يأخذ الصداع. لقد نصح في الواقع كبار السن الإندونيسيين بعدم الكسالى لممارسة الرياضة في 3 يونيو 2022. ويعتقد أن الجمع بين التمارين الرياضية والفحوصات الصحية يمكن أن يجعل كبار السن يظلون منتجين.
وأكد أن هناك العديد من الخيارات الرياضية لكبار السن، من ركوب الدراجات إلى الجمباز. طلب منهم بودي القيام بذلك لمدة 30 دقيقة فقط ، خمسة أيام في الأسبوع. واعتبر الرياضة ضمانا حتى يظل كبار السن منتجين في الأنشطة المجتمعية.
يعتبر النشاط في الواقع أنه يمكن القيام به من قبل بودي كبار السن. هذا يعني أنه قبل الولادة نحو كبار السن ، يجب على الناس بالفعل القيام بالرياضة بدلا من نمط الحياة. هذه الحالة ستجعلهم يعتادون على ممارسة الرياضة.
"يجب علىك / أمي الحفاظ على صحتك / أمي. مهمتنا في وزارة الصحة هي التأكد من أنك / أمي تعرف كيفية الحفاظ على صحتك. حتى من سن 50 ، لا يزال بإمكانك بدء روتين حياة صحي ، لا تنتظر عندما تدخل كبار السن (60 عاما)".
"بدءا من ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة كل يوم على الأقل 5 أيام في الأسبوع. إذا كان من الممكن اكتشاف مؤشرات المرض الشديد في وقت مبكر ، فيمكننا ضمان صحتنا بشكل أفضل في المستقبل. الحفاظ على الصحة أفضل بكثير وأرخص" ، أوجار بودي كما نقل عن موقع Kemkes.go.id ، 3 يونيو 2022.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
