عندما الأزواج لا تدعم بعضها البعض عاطفيا، فإن العلاقة يشعر الباردة والبعيدة. وغالبا ما تكون هذه المرحلة من ذوي الخبرة ولكن يمكن التغلب عليها إذا تحققت على الفور. وذكرت VOI، يمكن الشعور بعلامات نقص الدعم العاطفي من طريقة التواصل والاهتمام المحدود.
لإعادة بناء الدعم العاطفي أو الدعم العاطفي لك ولشريكك، يمكنك القيام بالطرق التالية أدناه.
1. السعي وإظهار الامتنانوكل جهد بذل يحتاج إلى تقدير. تماما مثل شريك حياتك عندما يدفع القليل من الاهتمام، وهذا تحتاج إلى تقدير وشكرا شريك حياتك. وهذا يجعل شريك حياتك يشعر بالتقدير ومعا يمكن تجديد الاتصال العاطفي.
2. تقديم مجاملاتعندما تلتزم لأول مرة ، غالبا ما يقول شريكك سلسلة من المديح. ولكن مع مرور الوقت، غالبا ما يهرب الثناء ولكن الحاجة لا تهدأ أبدا. بين الحين والآخر، مفاجأة شريك حياتك من خلال الثناء على الأشياء الصغيرة التي يفعلها للعلاقة.
3. تعيين وقت لكليهماانشغال كل شخص أزواج يجعل وقت الراحة لا إيقاع واحد. تمتلئ الليل فقط للنوم ومشغول كل يوم بشؤونه الخاصة. لذا ، فإن توقيت الاثنين مهم لإعادة الاتصال عاطفيا وجسديا.
4. تقديم الهدايا
الهدايا ليست دائما الفاخرة، يمكنك تقديم الهدايا في شكل تذاكر للسينما أو الطعام المفضل لشريك حياتك لجعله يفهم أنك تفهم ما يريد شريك حياتك.
5. التواصل غير اللفظيكما ذكرت الزواج، الجمعة 8 أكتوبر، يأتي معظم التقارب والدعم من خلال التواصل غير اللفظي. هذا الشكل من أشكال الاتصال هو في شكل العناق والقبلات والدرابزين والاتصال الجسدي مع شريك.
6. اسأل واستمع وتعاطفالطريقة لتجنب بناء التقارب العاطفي هو محاولة لجعل الأمور في الاتجاه الصحيح وتقديم تعليقات لا لزوم لها. ينصح الأزواج بالتركيز على طرح الأسئلة والاستماع بانتباه.
عند التحدث معا، قم بتضمين إشارات غير لفظية تظهر أنك تولي اهتماما مثل الاتصال بالعين ولمس يديك وإيقاف تشغيل جهازك.
7. احترام مشاعر الزوجينلزيادة الدعم العاطفي مع شريك بحاجة إلى احترام العواطف على قدم المساواة من شريكه. إذا كنت لا تستطيع فهم وجهة نظرهم الحالية، وتظهر علامات المودة غير اللفظية والبقاء بجانبهم.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
