أنشرها:

جاكرتا - ذكرنا أخصائي في الجلد والأمراض التناسلية من جامعة إندونيسيا، الدكتور آريني أستاساري ويدودو، بعدم ارتداء أقنعة فضفاضة لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة الخارجية من الجلد أو حاجز الجلد.

وقالت على هامش فعالية على الإنترنت أقامتها علامة تجارية فرنسية للجمال، كما ذكرت أنتارا: "إذا استخدمت قناعا من القماش، ولا ترتدي قطعة قماش فضفاضة مثل الكتان، فهي فضفاضة لأنها إذا كانت فضفاضة، فهي أكثر زخارف، والجلد يفرك أكثر، وسيتم كسر الحاجز".

توصي آريني، وهي عضو في جمعية أخصائيي الأمراض الجلدية والجنس الإندونيسيين (بيردوسكي)، باختيار قناع بالحجم المناسب، مما يعني أنه ليس ضيقا جدا أو فضفاضا جدا.

قبل ارتداء قناع، يجب تنظيف وجهك أولا، وأنه هو خيار جيد إذا قمت أيضا تطبيق مصل الوجه لزيادة حاجز الجلد. يجب عليك أيضا أن لا ننسى لتغيير قناع الخاص بك على الأقل كل أربع ساعات.

وفقا لأريني، ارتداء قناع يمكن أن يغير ميكروبيوم الجلد. يلعب الميكروبيوم دورا مهما في حاجز الجلد مما يجعله يبدو صحيا ومتألقا ، مما يقلل من فرصك في الحصول على الأكزيما وحب الشباب وجميع التهابات الجلد.

"عادة ما نحصل على التهوية الهواء، ويمزج الميكروبيوم، وبطبيعة الحال إذا قلنا هناك اللعاب والتنفس وهلم جرا، يتغير الميكروبيوم. علينا أن نعيدها مرة أخرى".

عندما يكون الميكروبيوم غير متوازن ، ستظهر تأثيرات جديدة عندما يكون هناك ضرر لحاجز الجلد ، والذي يتميز بشعور الجلد وكأنه يسحب ، ويحدث تهيج ببطء ، ويصبح الجلد أحمر وحكة. Maskne أو حب الشباب وتهيج بسبب ارتداء قناع هو واحد من الشروط بسبب هذا الخلل.

"الناس مع مواهب مثل الأكزيما التأتبية، الصدفية، إذا لم يكن متوازنا الميكروبيوم سوف تزداد سوءا أو الانتكاس. من المهم جدا رعاية الميكروبيوم كل يوم".

من أجل استعادة التوازن مع الحفاظ على صحة الميكروبيوم ، وهو كائن حي دقيق ، هناك عدد من الطرق التي يمكنك القيام بها ، بما في ذلك عدم فرك الجلد بقسوة ، والحرص على استخدام المواد التي تحتوي على الكحول وارتفاع درجة الحموضة ، وارتداء واقية من الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية معروفة بتلف الميكروبيوم والحفاظ على نظافة الجلد.

"كن حذرا إذا كنت تحب الإفراط في تقشير، وذلك باستخدام الكثير من فرك، إذا كنت في حاجة إلى العناية بالبشرة التي هي لطيف، لا يضر الميكروبات، لديك لاستخدام مرطب لأنه إذا كان جلدك رطبة، والميكروبيوم لها سوف تستمر لفترة أطول، والحفاظ على استخدام واقية من الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر الميكروبات"،" قالت.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)