جاكرتا يتميز الجفاف بجفاف الفم والعطش المستمر. هذه العلامات هي في الواقع ليس فقط من ذوي الخبرة من قبل البالغين، حتى الأطفال تصنف على أنها أكثر عرضة تعاني من نقص سوائل الجسم.
كما ذكرت أورامي، يحدث الجفاف عندما لا تكون سوائل الجسم التي تدخل متوازنة مع تلك التي تخرج. يمكن أن تكون الأسباب مختلفة، مثل نقص الشرب والتعرق والإسهال. في الأطفال، والأسباب التالية تجعلهم عرضة للجفاف.
1. لم يعمل الجهاز المناعي على النحو الأمثلومن بين 450 طفلا درستهم كلية الطب بجامعة شيفيلد في عام 2012، كان أقل رطوبة. كما أشارت دراسة أخرى في فرنسا إلى أن 62.2 في المائة من الأطفال يفتقرون إلى السوائل في الجسم و64 في المائة في أمريكا.
الأطفال بسهولة الحصول على الانفلونزا والاسهال. ويرجع ذلك إلى الجهاز المناعي الذي لم يعمل على النحو الأمثل. ولكن في الواقع، يمكن متابعتها من خلال زيادة المداواة الغذائية لدى الأطفال.
إذا كان الطفل يعاني من الإسهال، وهذا يسبب انخفاضا كبيرا في سوائل الجسم.
2. يحتاج الأطفال إلى المزيد من الشواردالعمل الأيضي ومكاسب سطح الجسم وفقا لمؤشر كتلة الجسم تسهم في دوران السوائل. لذلك، فإنه يتطلب ترطيب كافية.
مؤلفو كتاب الماء: من أجل الصحة، من أجل الشفاء، من أجل الحياة: أنت لست مريضا، أنت عطشان، يكتب الدكتور ف. باتمانغليدج أن النمو يتطلب المزيد من الترطيب. خلايا الجسم المتنامية تحتاج إلى الماء.
3. الأطفال يتحركون كثيراعندما يبدأون في المشي وي تزيد أعمارهم عن عامين، يقوم الأطفال باستكشاف البيئة المحيطة بهم بنشاط. وسوف تتحرك بنشاط حتى أنها العرق وتحتاج إلى شرب المزيد من المياه المعدنية.
4. الأطفال لم يدركوا بعد مؤشرات الجفافغالبا ما يحتاج الأطفال إلى تذكيرهم من قبل والديهم للشرب بما فيه الكفاية. لأنهم لا يعرفون حقا ما هو الجفاف وماذا يحدث لأجسادهم عندما لا يكون لديهم ما يكفي من السوائل.
ومن المتوقع أيضا أن يشرح الآباء أن شرب المياه المعدنية هو أكثر صحة من شرب المشروبات بنكهة.
ووفقا لدراسة أجرتها الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية، يحتاج الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و13 عاما إلى 2.1 لتر من السوائل يوميا. بينما تحتاج الفتيات 1.9 لتر يوميا.
5. الأطفال ما زالوا ينمون
ولدعم عملية النمو على النحو الأمثل، يحتاج الأطفال إلى ترطيب كاف. وفقا لمايكل فاريل، دكتوراه في الطب، رئيس الموظفين في المركز الطبي لمستشفى الأطفال في سينسيناتي، الأطفال التبول بشكل أكثر تواترا.
وهذا يمثل الكلى في فترة التنمية بحيث تفرز المزيد من حجم البول وعرضة للجفاف.
بسبب الأسباب الخمسة المذكورة أعلاه، يحتاج الآباء إلى تذكير وتوفير المياه المعدنية لتلبية احتياجات السوائل من أجسام أطفالهم. يجب على الآباء أيضا شرح أن المشروبات السكرية والصودا والشاي يمكن أن تزيد من سوء حالة نقص السوائل.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
