مثل أشعة الشمس، الطبخ يمكن أن يضر أيضا صحة الجلد

توضيح (جيسون بريسكو/أونسبلاش)

جاكرتا - أي شخص يحب الطبخ؟ هل تدرك أن الطبخ يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحة الجلد وكذلك أشعة الشمس.

كما هو معروف, أشعة الشمس, على الرغم من أنه مفيد فعلا للجسم لأنه يحتوي على فيتامين (د) لعظام أقوى, كما أن الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تكون ضارة للبشرة.

يمكن أن يسبب كل من التجاعيد والجفاف والتصبغ حتى على المدى الطويل يمكن أن يكون سبب سرطان الجلد. هذا هو السبب في أنك يجب أن ارتداء واقية من الشمس كل يوم ومرارا وتكرارا.

نقلا عن فوستاني، الأربعاء 21 يوليو، على الرغم من أن ما سبق مفهوم، اتضح أن نفس الآثار السلبية على الجلد يمكن أيضا الحصول عليها عند الطهي. لهذا السبب، يوصي العديد من أطباء الأمراض الجلدية أيضا بارتداء واقي الشمس عند الطهي.

- https://voi.id/lifestyle/67419/selain-malam-hari-ini-rekomendasi-waktu-terbaik-menggunakan-masker-wajah

- https://voi.id/lifestyle/65861/dari-mana-saja-bisa-mendapatkan-vitamin-d-selain-berjemur-matahari-ini-daftarnya

- https://voi.id/lifestyle/60700/berkenalan-dengan-6-jenis-kulit-wajah-dan-cara-perawatannya

- https://voi.id/lifestyle/57675/alasan-mengapa-anda-wajib-menggunakan-produk-i-skincare-i-yang-mencerahkan

- https://voi.id/lifestyle/53801/kenapa-kulit-sekitar-mata-keriput-kenali-penyebab-dan-cara-mengatasinya

[/see_also]

الطبخ هو في الغالب عملية داخلية. ومع ذلك، لا تزال تنفق الكثير من الوقت تتعرض لاطلاق النار أو الحرارة من الفرن.

الغاز المستخدم عند الطهي يطلق الحرارة والضوء أيضا ، ووفقا لطبيب الأمراض الجلدية ، لا يزال هذا له آثار ضارة على الجلد مثل أشعة الشمس. بعض الناس، أكثر من غيرهم، يقضون معظم وقتهم في الطبخ. وينبغي أيضا أن ارتداء واقية من الشمس منظم التي لا تقل عن SPF 30.

تأكد من وضع واقي الشمس على الوجه، كلتا اليدين، وغيرها من المناطق المفتوحة. وهذا سوف يحمي الجلد من التلف وتصبح مملة أو جافة أيضا.  بمجرد الانتهاء من ذلك، تأكد من ترطيب بشرتك عن طريق شرب ما يكفي من الماء ليحل محل الترطيب الذي تفقده أثناء الطهي.