الحفاظ على شهية الأطفال مهمة في وسط الجائحة

الصورة عبر أنتارا

جاكرتا - يذكر خبير التغذية آرتي إنديرا الآباء بأهمية الحفاظ على شهية الأطفال خاصة في منتصف البنديمي كما هو الحال الآن. وينبغي الحفاظ على القدرة على التحمل خاصة بالنسبة للأطفال المصابين COVID-19". إذا كان للأطفال تأكد من تناول الطعام له مظهر جذاب. على سبيل المثال، صنع حساء الخضار، والمحتوى الملون هو عادة شهية الأطفال"، وقال الطبيب إنديرا الذي تخرج بامتياز كلية الطب جامعة إندونيسيا (FKUI) نقلا عن أنتارا، السبت 17 يوليو.شهية الأطفال، واصلت انديرا، مهم جدا للأطفال في منتصف pendemi في محاولة للحفاظ على المناعة، وانخفاض أو فقدان الشهية لفترات طويلة في حالات مثل الآن يمكن أن تكون خطرة على صحة الأطفال.

وذكر أن الطعام المقدم للأطفال المعرضين ل COVID-19 يجب أن يفي بالمبادئ التوجيهية الغذائية المتوازنة بحيث يمكن لعمليات التمثيل الغذائي في الجسم أن تعمل على النحو الأمثل ويمكن لجهاز المناعة في الجسم أن يعمل بشكل جيد ضد الفيروسات الشريرة الحاملة للأمراض.

الأجزاء الغذائية المتوازنة التي يجب الوفاء بها في لوحة هي نصف للخضروات والفواكه، ثم ربع للكربوهيدرات المعقدة، وربع للبروتين.

تأكد من المكونات المقدمة هي أيضا المكونات الطازجة وأنه من المستحسن أكثر لا المكونات عملية فائقة مثل النقانق أو لحوم البقر المحفورة. حتى مجرد إعطاء الطعام الذي تريد ولكن تذكر لتلبية التغذية المتوازنة نعم. ويمكن أيضا أن يكون للفواكه إذا كان الطفل لا يريد أن يأكل، المحرز في popsicles التي هي حقا مصنوعة من الفاكهة. كما يمكن أن يزيد من شهية الطفل"، قال الطبيب الذي يعمل بنشاط على إنشاء المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي.

بالإضافة إلى توفير مظهر جذاب ، يمكن أن يكون توفير الأدوية العشبية ذات الذوق الجيد بديلا لزيادة الشهية ليس فقط لدى الأطفال ولكن أيضا للبالغين في خضم التعامل مع COVID-19.

واحدة من التوصيات معالجة الأعشاب أو الأعشاب التي يمكن استهلاكها لزيادة الشهية هناك الكركم وتيمولاواك.

يمكنك معالجة الكركم والتيمولاواك المعالجة مباشرة من المكونات الطازجة أو يمكن أن تستهلك مباشرة مقتطفات كبسولة على شكل التي لديها بالفعل تصريح الدورة الدموية من إدارة الغذاء والدواء (BPOM).

"الكركم باستخدام الحليب هو جيد جدا، يمكن أن يكون مصدر إلهام للأعشاب المصنعة لزيادة الجهاز المناعي"، وقال رئيس PDPPOTJI الطبيب إنغريد كورنيا اقترح اختيار قائمة الأدوية العشبية لزيادة الشهية.