لماذا الحفاظ على درجة الحموضة في الجسم متوازنة مهم للصحة؟

الرسوم التوضيحية الهامة للحفاظ على درجة الحموضة في الجسم متوازنة (Unsplash / دوسان يوفيتش)

جاكرتا إن التوازن الحمضي القاعدي في الجسم يسمى توازن الأسكسيد. في حالة درجة الحموضة المتوازنة ، يكون الجسم لديه حالة رئيسية. فما هو التأثير إذا لم يكن درجة الحموضة في الجسم متوازنة؟

وذكرت هيلث لاين، الجمعة 15 يوليو، على المستوى الطبيعي، ومستوى درجة الحموضة في الدم هو 7.40 على مقياس من 0 إلى 14. حيث 0 هو الأكثر حمضية و 14 هو الأكثر قلوية. وهو يشير إلى أن الجسم مبني بشكل طبيعي للحفاظ على توازن الحموضة وال قلوية من أجل الحفاظ على صحة جيدة.

يرتبط مستوى درجة الحموضة للعذراء ارتباطا وثيقا بالرئتين والكليتين. إذا كان كلا الجهازين لا تعمل بشكل صحيح، ثم مستوى درجة الحموضة من الدم يصبح غير متوازن. تعرف اضطرابات التوازن الحمضي القاعدي في الحالات الطبية باسم الحماض والقلوية.

إذا واجهت ذلك، كل ما يتطلبه الأمر هو العلاج الطبي وليس مجرد تغيير النظام الغذائي الخاص بك.

الطريقة التي تعمل بها الرئتين في السيطرة على توازن الأسهاء هي عن طريق إطلاق ثاني أكسيد الكربون المعروف باسم المركبات ذات المحتوى الحمضي القليل. ثاني أكسيد الكربون الذي تتخلص منه الرئتين هو نفايات من خلايا في الجسم عند استخدام الأكسجين.

تطلق الخلايا ثاني أكسيد الكربون في الدم ثم تنقله إلى الرئتين. ثم عند الزفير ، ينبعث ثاني أكسيد الكربون. تساعد هذه العملية الجسم على تنظيم توازن الأسهاء عن طريق تقليل الحموضة.

كمية ثاني أكسيد الكربون التي يتم تصريفها تعادل الهواء المستنشق. في هذه العملية ، يكون الدماغ المسؤول عن مراقبة توازن درجة الحموضة هو الأنسب في الجسم.

بينما الكلى تساعد الرئتين لتحقيق التوازن بين حمض قاعدة عن طريق الإفراج عن الأحماض أو القواعد في الدم. عمل الكلى هناك الحموضة أبطأ من الرئتين.

حماض

ضعف توازن الأس الهيدروجيني، يحدث الحماض عندما يكون الدم حمضيا جدا أو يكون مستوى الأس الهيدروجيني في الدم أقل من 7.35. أما بالنسبة للقلوية ، فإن درجة الحموضة في الدم أعلى من 7.45. سبب الحماض والقلوية ، يحدث أولا اضطرابا في الرئتين يسمى الجهاز التنفسي.

في حين أن سبب ضعف وظائف الكلى يسمى اضطرابات التمثيل الغذائي. يمكن أيضا أن يكون سبب الحماض التنفسي عن طريق الربو والالتهاب الرئوي، والإجهاض. ديغا يمكن أن يكون سببها استخدام المخدرات والحبوب المنومة. وتشمل الأعراض الرئيسية النعاس الشديد، والتعب، والصداع.

الحماض الأيضي ، يحدث بسبب تراكم الأحماض في الجسم المستمدة من الكلى. أو يحدث ذلك لأن الجسم لا يمكن تضخيم حمض الزائدة أو القلوية. ونتيجة لذلك، القليل جدا من بيكربونات الصوديوم في الدم.

سبب آخر هو تراكم الكيتونات بسبب نقص الأنسولين. وغالبا ما يعاني من هذا من قبل مرضى السكري ويعرف باسم الحماض الكيتوني. وتشمل الأسباب الأخرى تراكم حمض اللاكتيك والسرطان والفشل الكلوي.

قلوية

على النقيض من الحماض ، يحدث قلوية الجهاز التنفسي عندما يكون هناك القليل جدا من ثاني أكسيد الكربون في الدم. وتشمل الأسباب فرط التهوية بسبب كيسماسا، جرعة زائدة من الأسبرين، وارتفاع درجة الحرارة. وتشمل الأعراض تشنجات العضلات والارتعاش، وخز في الأصابع وأصابع اليد والشفاه، والتهيج.

قلوية الأيض يحدث عندما تكون مستويات بيكريبونات في الدم مرتفعة جدا أو يفقد الجسم الكثير من الحمض. ويرجع ذلك إلى الاستخدام المفرط لمدرات البول أو فرط نشاط الغدد الكظرية. ويمكن أيضا أن يكون سبب فقدان الكثير من سوائل الجسم.

إذا واجهت أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المستحسن التحقق من الحموضة في الدم. منذ علاج اختلال التوازن درجة الحموضة يختلف اختلافا كبيرا ويعتمد على حالة, ثم الحصول على الحل الأنسب من الطبيب.