وإليك كيفية تذوب رجل غاضب

رسم توضيحي (رودناي للإنتاج/بيكسيلز)

جاكرتا - مشاعر الغضب طبيعية جدا للجميع. ومع ذلك ، فإن الطريقة التي يظهر بها الناس ذلك والمدة التي يستغرقها الشعور بهذا الغضب ، بالطبع ، ستختلف. إذا كان شريك حياتك غاضبا في الوقت الحالي وكنت مرتبكا للتعامل معه ، فلا داعي للقلق. هذه هي الطريقة لإذابة رجل غاضب.

حافظ على هدوئك

تجنب تعقيد المزاج عن طريق الانتقام من غضبه. تأكد من أنك لن تنزع ناهيك عن التلميح عندما يكون غاضبا من خلال الحفاظ على الهدوء، يمكنك تخفيف مشاعره حتى لا تنفجر.

افسح المجال لنفسك

عموما الرجال يفضلون الحفاظ على مشاعرهم، يمكن أن يكون من خلال البقاء لا يزال وحبس أنفسهم. إذا اختار شريكك هذا، فاحترم قراره وأعطه غرفة ليكون وحيدا. تجنب قصفه بالكثير من الأسئلة لأنه سيغضب

صبور

الغضب يمكن أن يأتي مع القلق وخيبة الأمل والحزن والخوف أو الألم. لمواجهة الزوج الغاضب، وبطبيعة الحال فإنه يأخذ صبرا هائلا بحيث قلبه يمكن أن يعود إلى الانهيار والعلاقة على ما يرام مرة أخرى.

على الرغم من أن المتابعة في بعض الأحيان بالضيق أو تريد أن تجادل، يجب كزوجة كبح جماح نفسك وزيادة الصبر لأن هذا على الأقل يمكن أن تقلل من مشاكل منزلك وليس دراماتيكية جدا.

ويمكن تحقيق هذا الصبر من خلال تهدئة، في انتظار الشريك من الغضب إلى الهدوء، وليس الجدل، وليس بعد الغضب، وعدم الرد التي يمكن أن تجعل الزوج أكثر غضبا.

تجنب إلقاء اللوم على الأزواج

على الرغم من أن الزوج يشعر أنه قد ارتكب خطأ والمشاكل التي واجهها تأتي من أخطائه الخاصة، يجب أن لا ألومه عندما يكون غاضبا. كبح الشعور بالرغبة في التذمر وإخباره أنه ربما يكون الشخص الخطأ. وهذا سيجعل الزوج يشعر بأنه غير مقدر، حتى من قبل زوجته.

تذكر أن تكون صبورا ومقيدا من أجل الصالح العام. عندما ترتكب خطأ، هناك احتمالات أنك لاحظت ذلك بنفسك، أليس كذلك؟ لذا، لا حاجة لإلقاء اللوم بعد الآن لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم الوضع.

اعتذر

إذا غضب زوجك يأتي من موقفك السابق أو ملاحظاتك، لا تتردد في الاعتذار! اعتذار صادق من القلب سيكون قادرا على تذوب غضب الزوج. يمكنك الاعتذار عن قول الأشياء التي تؤذيه، وإخباره بأنك تشعر بالأسف والذنب، ووعد بعدم تكرار نفس الأخطاء.

مناقشة من القلب إلى القلب

في الآونة الأخيرة علاقتك في الكثير من المتاعب ويجعل الزوج يغضب كثيرا؟ حسنا، لا يضر دعوة الزوج للتحدث من القلب إلى القلب حتى يتسنى لكلاكما أن تفهما ما يجري بحق الجحيم. يمكنك فقط الحصول على دردشة الزوج بينما كنت على حد سواء الاسترخاء أو حتى قبل الذهاب إلى السرير.

على أي حال، تأكد من أن الجو من وقت الدردشة هو استرخاء بحيث يمكنك التحدث بهدوء وعلى قدم المساواة لم يعد العواطف. بالتأكيد يمكنك أن تسأل عن المشاكل التي يواجهها الزوج، لماذا هو غاضب في كثير من الأحيان، ونسأل ما يمكنك أن تساعد على جعل عبء له يشعر أخف وزنا.