جاكرتا - غالبا ما تكون لحظات العطلة المدرسية معضلة خاصة للآباء. عندما تتوقف روتين التعلم ، يقع الأطفال في خطر الانخراط في عادات سلبية. ويصف الخبراء هذه الظاهرة باسم فرضية الأيام المنظمة ، وهي حالة حيث يؤدي غياب الجدول الزمني المنتظم إلى قضاء المزيد من الوقت دون التحرك.
في الواقع ، تشير العديد من الدراسات إلى أنه عندما تصل العطلات الطويلة ، يمكن أن يرتفع طول الوقت الذي يقضيه الأطفال على الشاشة بشكل كبير حتى يصل إلى 2.5 ساعة كل يوم. على العكس من ذلك ، تدهور نشاطهم البدني وساعات نومهم. في حين أن منظمة الصحة العالمية تشجع بشدة الأطفال في سن المدرسة على الحركة النشطة لمدة 60 دقيقة على الأقل كل يوم.
يبدو أن تجاوز العطلة مع مجموعة متنوعة من جداول الدروس الإضافية ليست الحل المناسب. وفقا لعلماء النفس للأطفال من ثلاثة أجيال ، ساكشيا أوليا بريما ، M.Psi. ، فإن هذا في الواقع يسرق مساحة الاستقلالية الذاتية للطفل. وقت الفراغ الحر من القواعد ، وحتى اللحظات التي يشكون فيها من الملل هي مساحة ذهبية لتحفيز إبداعهم.
"أكثر ما يحتاجه الأطفال في فترات العطلات المدرسية هو مساحة للتنقل بحرية من خلال اللعب المغامر. هذا هو نوع من اللعب الذي هو تحد قليلا ومثير، مثل الجري بحرية أو الصعود، ولكن لا يزال تحت السيطرة".
من خلال هذه اللعبة ، يتعلم الأطفال مباشرة كيفية التعامل مع عدم اليقين ، والنهوض عندما يسقطون ، والشجاعة لاتخاذ القرارات. السماح للأطفال بالتنقل بحرية في الهواء الطلق هو أيضا "لقاح القلق الطبيعي".
أثبت استطلاع للرأي أجرته جامعة إكستر، المملكة المتحدة، على 2500 من الآباء أن الأطفال الذين يعرفون ألعابا صعبة بدنية لديهم مستويات أقل بكثير من أعراض القلق والاكتئاب.
حتى يبقى الطفل آمنًا دون الشعور بالقيود ، يمكن للوالدين تطبيق طريقة شراكة الإشراف. ما عليك سوى وضع نفسك في منطقة آمنة (قاعدة آمنة) ومكان آمن (ملاذ آمن). اعطيهم المسافة حتى يتمكنوا من اللعب بحرية ، ولكن تأكد من أنك لا تزال في متناول أيديهم.
"إن استقرار الأم معدٍ للغاية وحيوي. إذا كنا متسمين بالقلق أو نمنع قليلا ، فإن الأطفال سيخفون الألم أو التعب خوفا من أن يطلب منهم التوقف عن اللعب" ، أوضح ساكشيا.
أثناء اللعب ، ليست قدرة الطفل على الشعور بالإشارات من داخل جسمه (التصرف الداخلي) ناضجة. غالبا ما تغطي ارتفاع هرمونات الأدرينالين الشعور بالتعب. جسد الطفل أيضا أكثر عرضة للجفاف جسديا بسبب عملية تبخر السوائل في الجسم أسرع من البالغين.
عندما يشتكي طفلك فجأة أو يصاب بالخمول أو يصبح متعباً في وسط سعادته في اللعب ، لا تسرع في تسميته بأنه شقي. هذه التغييرات في المزاج هي إنذار مبكر بأن أجسادهم تعاني من الجفاف الذي يظهر غالبا قبل الأعراض الجسدية مثل جفاف الشفاه أو ندرة التبول.
عندما تضيء هذه التنبيه ، كن رفيقًا ممتعًا من خلال تسهيل فترات توقف (توقف) خيالية ، بما في ذلك:
1. اصطحب طفلك إلى مكان مظلم كما لو كان في محطة توقف سيارة سباق.
2. دعهم يستريحون لفترة.
3. اعط العطش بالشراب المنعش لاستعادة الطاقة.
في لحظة توقف اللعب ، فإن حل Cap Kaki Tiga Anak موجود كخطوة أولى موثوقة للأباء. مدركا للمعضلة التي تواجهها الأمهات المخيبات لأن أطفالهن يقعون بسبب الطقس غير المستقر أثناء الاستكشاف ، تم صياغة هذا العلامة التجارية المميزة من Kino Indonesia خصيصا منذ عام 2013 مع نكهات الفاكهة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الأطفال.
ويأتي الهدوء الإضافي للأباء أيضًا من خلال ضمان جودة عالية. بالإضافة إلى الحصول على شهادة BPOM والهلال ، حصل Cap Kaki Tiga Anak على جائزة Alochoice من Alodokter. هذا التصنيف هو تأكيد قوي بأن المنتج قد اجتاز فحصا صارما ويوصى به مباشرة من قبل شبكة من الأطباء المتخصصين ، بحيث ثبت أنه آمن طبيا لمنع أعراض الحمى في الأطفال.
من خلال حملة الخطوة الأولى #GoodForKids ، تدعو Cap Kaki Tiga Anak الآباء إلى منحهم حرية الاستكشاف من أجل تشكيل شخصية مستقلة للأطفال في المستقبل.
وأكدت جيسيكا كريستيانتي، مديرة العلامة التجارية الرئيسية لعلامة كاب كاكي تيجا أندان، أهمية الدعم الحقيقي من الآباء في هذه العملية.
"هذه الحملة تذكرنا بأن الأساس العقلاني القوي لا يتم تشكيله داخل الغرفة. يحتاج الأطفال بشدة إلى الحرية في الجري والتنقل والتفاعل مع الطبيعة وتعلم حل مشاكلهم بأنفسهم. مع الدعم والتحضير الجيد من الآباء ، ستكون الأنشطة التي يتم تنفيذها اليوم بمثابة ذخيرة ثمينة لمستقبلهم في وقت لاحق".
بالنسبة للآباء ، لا يعني ترك الأطفال لاستكشافهم السماح لهم دون حماية ، ولكن إعطاء الثقة مع الاستعدادات الجيدة.
"الخطوة الأولى #BaikUntukAnak ليست إزالة كل المخاطر من عالم الطفل ، ولكن تزويد أنفسنا بالشجاعة للتخلي. يصبح الطفل قويا ليس لأنه محمي من كل شيء ، ولكن لأنه موثوق به ، مع العلم أن والدته يمكنه الوصول إليه دائمًا".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
