أنشرها:

يوجياكارتا - إن الاستيقاظ مع شعرك متشابك وجاف وصعب التحكم به هو مشكلة تواجهها كثير من الناس ، خاصة أصحاب الشعر الطويل أو المجعد أو المكسور بسهولة. في الواقع ، دون أن يدركوا ، يمكن أن تكون عادات النوم واحدة من الأسباب الرئيسية لتلف الشعر بسبب الاحتكاك بالوسائد وفقدان الرطوبة والجاذبية غير المقصودة طوال الليل.

لحسن الحظ ، هناك بعض الطرق البسيطة ولكن الفعالة للحفاظ على شعرك أثناء النوم. من خلال تطبيق هذه النصائح كل ليلية ، يمكن أن تبقى شعرك صحيًا وناعما ولامعًا وسهل التشكيل في الصباح التالي.

كيفية الحفاظ على شعرك أثناء النوم

جاكرتا - من مصادر مختلفة ، فيما يلي مجموعة متنوعة من الطرق للحفاظ على الشعر أثناء النوم حتى لا يكون مشدودا وجافا ومكسورا:

لا تنام أبدًا مع شعرك الرطب

أحد أكبر الأخطاء في كيفية الحفاظ على الشعر أثناء النوم هو السماح للشعر بالبقاء رطبا أثناء النوم. عندما يكون الشعر رطبا ، يصبح الربط البروتيني فيه أضعف ، وبالتالي فهو أكثر عرضة للانكماش والكسور والتشابك ، كما نقلا عن موقع Stylecraze.

لذلك ، بعد غسل شعرك في الليل ، جفف شعرك باستخدام منشفة من الألياف الدقيقة. قم بتنظيف شعرك باليد ، وليس بالمشط ، حتى لا يتلف بسهولة.

ربط الشعر قبل النوم

إن تصفيف الشعر هو أحد أكثر الطرق شيوعا وفعالية للحفاظ على الشعر أثناء النوم. هذا التقنية تمنع الشعر من التماس وتدحرج بعضها البعض طوال الليل ، وفقا لموقع Real Simple.

من المستحسن للغاية أن يكون الشعر مجعدا أو متعرجا لأنه يمكنه الحفاظ على نمط الشعر الطبيعي دون جعلها فوضى.

ربط الشعر مع نموذج Cepol أو Tail Horse Loose

إن ربط الشعر بشكل فضفاض في شكل "كوبل" أو "كوك" هو خيار عملي للحفاظ على الشعر مرتبا أثناء النوم.

ضع القليل من زيت الشعر أو السيرم قبل الربط للحفاظ على الشعر رطبا. تجنب الربط بشكل مفرط وربط الشعر الخام.

استخدم تقنية الشعر العرجاء من الفواكه (Pineapple Ponytail)

واحدة من التقنيات المفضلة لأصحاب الشعر الطويل المجعد هي صفيحة نعناس أو صفيحة نعناس. يتم تنفيذ هذه الطريقة عن طريق جمع كل الشعر على الرأس وربطه بشكل فضفاض.

هذه التقنية فعالة للغاية كطريقة للحفاظ على الشعر أثناء النوم لأنه يمكنها الحفاظ على حجم وشكل شعرك بشكل جيد.

استخدم الوشاح أو غطاء الشعر من الساتان / السوترا

نقلا عن Byrdie ، غالبا ما يكون الاحتكاك بين الشعر والوسائد القطنية سببا في جفاف الشعر وتجرده. استخدام الوشاح أو القبعة المصنوعة من الساتان أو السحر هو وسيلة للحفاظ على الشعر أثناء النوم التي يوصى بها بشدة للحد من الاحتكاك.

استبدل وسادة الوسادة بمادة الساتان أو السوتير

يعد تغيير وسادة الوسادة طريقة للحفاظ على الشعر أثناء النوم التي لها تأثير كبير. لا تمتص وسادة الوسادة المصنوعة من الساتان أو الحرير الزيت الطبيعي للشعر مثل القطن ، مما يقلل من التشابك وتلف الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، إنه جيد لصحة بشرة الوجه.

تطبيق زيت الشعر أو Leave-in Conditioner قبل النوم

قبل النوم ، ضع القليل من زيت الشعر الطبيعي (مثل الأرغان أو جوز الهند أو جوجوبا) أو leave-in conditioner في الجزء الأوسط إلى النهايات.

يساعد هذا الإجراء على تثبيت الرطوبة طوال الليل ، وتقليل الجفاف ، وحماية الشعر من الاحتكاك. لا تستخدم الكثير حتى لا يبدو شعرك ممل في الصباح.

ليس من الصعب القيام بالطريقة التي تحافظ بها على شعرك أثناء النوم ولا يتطلب الكثير من الوقت. مع عادات بسيطة مثل تجفيف الشعر ، وربطه بشكل صحيح ، واستخدام المواد الساتانية / السوترا ، وتوفير العناصر الغذائية قبل النوم ، يمكنك الاستيقاظ مع شعر أكثر صحة وأسهل في التحكم به.

ابدأ في تطبيق النصائح ال 7 أعلاه هذه الليلة أيضا ، وشعور الفرق في وقت قصير. الشعر الصحي ليس فقط من العناية النهارية ، ولكن أيضا الحماية المثلى أثناء النوم.

هذه هي المعلومات حول كيفية الحفاظ على الشعر أثناء النوم. احصل على تحديثات الأخبار المثيرة الأخرى من خلال زيارة صفحة VOI.id.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)