كيفية الحفاظ على صحة الأذن حتى البالغين

رسم بياني لضعف السمع. (فريبيك)

جاكرتا - الإعاقة السمعية هي واحدة من المشكلات الصحية التي تواجهها في كثير من الأحيان مع تقدم العمر. يحدث هذا عادة تدريجيا بحيث لا يدرك الكثير من الناس على الفور انخفاض وظائف السمع.

إذا لم يتم الاعتناء بها في وقت مبكر ، يمكن أن تؤثر إعاقة السمع على القدرة على التواصل وتقليل جودة الحياة للفرد في مرحلة الشيخوخة.

جاكرتا - يقدم الطبيب المتخصّص في الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة البروفيسور الدكتور جيني باشيرودين، Sp.THTBKL، Subsp.NO (K)، بعض النصائح للحفاظ على صحة السمع حتى يظل يعمل بشكل جيد حتى سن متقدمة.

وشدد الطبيب المتخصّص في مستشفى المركز الوطني العام الدكتور سيتبو مانكونغوسومو (RSCM) في جاكرتا على أهمية تطبيق نمط حياة صحي كأحد الجهود المبذولة للحفاظ على وظيفة السمع.

"مع العادات الصحية الجيدة للحياة ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، يمكن الحفاظ على حالة الجسم ككل. نرى في كثير من الأحيان الآباء الذين لا يزالون يبدو قويين وصحيين لأنهم لا يزالون نشطين في ممارسة الرياضة ، وعادة ما تكون حالة السمع جيدة أيضًا" ، قال البروفيسور جيني في نقاش عبر الإنترنت بشأن اضطرابات السمع في سن الشيخوخة التي تلت من جاكرتا ، كما نقلت عن ANTARA.

وأوضح أن نمط الحياة الصحي يمكنه أيضا المساعدة في الحد من خطر الأمراض الأيضية مثل مرض السكري والارتفاع في ضغط الدم، والتي من المعروف أنها يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في وظيفة السمع.

ووفقا له ، يمكن أن تعطل الأمراض الأيضية تدفق الدم والجهاز المناعي ، مما قد يؤدي في النهاية إلى تسريع حدوث اضطرابات في الأذن.

وأضاف الأستاذ جيني، الذي ينتمي أيضا إلى جمعية الأطباء المتخصصين في الأذن والأنف والحنجرة - جراحة الرأس الرقبة الإندونيسية، تجنب التعرض للضوضاء أيضا خطوة مهمة في الحفاظ على صحة السمع.

بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في بيئات ذات مستوى عال من الضوضاء ، يوصي باستخدام حماة الأذن للحد من تأثير الصوت العالي على الجهاز السمعي.

بالإضافة إلى ذلك ، ذكّر أيضًا بأن بعض أنواع الأدوية لها آثار أوتوتوكسيك ، أي أنها يمكن أن تلحق الضرر بالجزء الداخلي للآذان ، مما قد يؤدي إلى اضطرابات في السمع ، والزاحف ، ومشاكل في التوازن.

وعادة ما تستخدم الأدوية ذات التأثير في علاج أمراض معينة، مثل السل والسرطان.

"يجب تجنب الأدوية ذات التأثير الذاتي قدر الإمكان" ، قال البروفيسور جيني.

ومع ذلك، أكد أن استخدام الدواء لا يزال ضروريا إذا كانت الفوائد أكبر لصحة المريض.

وقال: "إذا كان ذلك يؤثر بالفعل على نوعية الحياة وكان مطلوبا لعلاج أمراض خطيرة مثل السرطان ، يجب الاستمرار في استخدامه وفقا للاعتبارات الطبية".

وأضاف أن ضعف السمع لدى كبار السن لا يتجزأ أيضا من عملية الشيخوخة التي تسبب انخفاض وظائف مختلف أجهزة الجسم.

"نعرف أنه في سن الشيخوخة ، يحدث عملية تدهور حيث تنخفض وظائف الأعضاء. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يقلل هذا الشرط من نوعية الحياة ، لذلك لا تزال هناك حاجة إلى بذل جهود وقائية للحفاظ على صحة السمع" ، قال البروفيسور جيني.