يوجياكارتا - غالبا ما يجلب بناء العلاقات مع عائلة الزوجين ديناميكية جديدة، بما في ذلك التعامل مع زوجة زوجها التي تحب الانتقاد. هذه الحالة ليست سهلة دائما، خاصة إذا شعرت بالتعليقات المتكررة التي تظهر وتلمس المجال الشخصي. ومع ذلك، لا تنبع الانتقادات دائما من نوايا سيئة وغالبا ما تكون مغلفة بالاهتمام بنسخة خاصة بها. مع النهج الصحيح، يمكن الحفاظ على العلاقة دون التضحية بصحتك العاطفية.
1. فهم منظورها أولاغالبا ما يشعر الأزواج الذين ينتقدون أنهم لديهم خبرة أطول في الحياة الأسرية. من وجهة نظره ، يمكن اعتبار التعليقات المقدمة شكلا من أشكال الاهتمام أو المسؤولية الأخلاقية. يساعدك فهم هذا السياق على رؤية النقد بشكل أكثر حياديا. بهذه الطريقة ، يمكن كبح ردود الفعل العاطفية قبل أن تتحول إلى صراع.
كما يؤثر اختلاف الأجيال على طريقة التواصل. ما يبدو لك حادًا ، قد يكون بالنسبة له مجرد أسلوب محادثة صريح. إدراك الاختلافات وكذلك الانتقائية في الرد على التعليقات. بالإضافة إلى ذلك ، لا تحتاج جميع الانتقادات إلى الرد أو التفكير فيها بشكل متعمق.
عندما تبدأ المحادثة في التوجّه إلى انتقادات غير مريحة، يمكن أن يكون تغيير الموضوع استراتيجية آمنة. يمكنك البدء بالشكر على مساهمته، ثم تحويل المناقشة إلى موضوع آخر أخف. يساعد هذا في الحفاظ على المناخ دافئا دون الإساءة. تظل زوجة والدك أيضًا تشعر بأنها تُقدّر.
جاكسون: "جذبها للحديث عن الأشياء التي تحبها فعال أيضا. غالبا ما تجعل المواضيع المتعلقة بالهوايات والأنشطة اليومية أو القصص الماضية أجواء أكثر سلاسة. عندما تشعر بأنها مستمعة ، عادة ما تقل الحوافز للنقاش. كما يبدو أن العلاقة أكثر توازنا.
3. صبر و توقفلا يجب الرد على جميع الانتقادات بشكل مباشر ، خاصة إذا كان تواترها نادرا. في بعض الحالات ، يكون الصبر وإعطاء توقف هو الخيار الأكثر حكمة. يمكنك الحكم على ما إذا كانت التعليقات لها تأثير كبير حقا أو أنها مجرد عادة للحديث. يساعد هذا الموقف في الحفاظ على هدوءك الداخلي.
ومع ذلك ، إذا ظهرت الانتقادات باستمرار وبدأت في الإزعاج ، فمن المهم أن تكون مدركًا لحدودك. إعطاء المسافة العاطفية لا يعني الابتعاد جسديا ، ولكن الحفاظ على عدم سهولة الشعور. مع التحكم العاطفي الجيد ، يمكنك البقاء حاضر دون الشعور بالضغط.
الزوجان لهما دور مهم في ديناميكيات العلاقات مع زوجة والدك. ليس من غير المألوف أن الزوجين لا يدركان أن تعليقات والدتهما ثقيلة عليك. يمكن أن يساعد الحديث عن هذا الأمر بشكل علني وهادئ في مساعدة الزوجين على فهم الوضع. من هنا ، يمكن البحث عن حلول معا.
عند إجراء المناقشة ، ركز على المشاعر التي تشعر بها ، وليس على أخطاء الطرف الآخر. هذا النهج يجعل الشريك أكثر سهولة في التعاطف دون الشعور بأنه يجب عليه اختيار الطرف. مع التواصل الصحي ، يمكن للشريك أن يكون جسرا يهدئ الوضع.
5. تحدث مع زوجة والدك بشكل مباشرإذا لم تنجح جميع الطرق السابقة ، يمكن أن تكون المحادثة المباشرة هي الخطوة الأخيرة. يجب أن تتم هذه المحادثة في جو هادئ ومحترم. قل أنك تقدر اهتمامه ، ولكن في بعض الأحيان ، يبدو أن التعليقات أثقل. نقلا عن YourTango ، الجمعة ، 23 يناير ، غالبا ما تكون الكلمات التي يتم تقديمها بصدق مع التعاطف أسهل في قبولها.
الهدف الرئيسي من هذه المحادثة هو تحسين العلاقات ، وليس الفوز بالحجج. مع التركيز على الرغبة في فهم بعضها البعض ، ستكون فرص التغيير أكبر. يمكن أيضا بناء علاقة صحية ببطء من خلال التواصل الذي يحترم بعضها البعض.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
