أنشرها:

يوجياكارتا - إن فهم أنواع الحيل المختلفة على التزلّيق على لوح التزلّيق هو أساس مهم للمتزلّجين المبتدئين إلى المحترفين لزيادة مهاراتهم وأسلوب اللعب وثقتهم بالنفس أثناء التزلّيق على مختلف السطوح.

من خلال فهم أنواع الحيل وفقًا لمستوى الصعوبة ، يمكنك ممارسة أكثر توجهاً وآمنًا وتقدميًا دون الحاجة إلى محاكاة الحيل الصعبة قبل إتقان التقنيات الأساسية.

قبل محاولة العديد من الحيل ، يحتاج المتزلجون إلى إتقان أساسيات لعب التزلّيق أولاً. كما ذكرت VOI من صفحة Red Bull ، وهنا بعض الحيل البسيطة التي يمكنك تجربتها:

تعد تقنية تبديل ركوب تقنية مهمة على الرغم من أنها غالبا ما لا تعتبر حيلة. يتم تنفيذ هذه التقنية مع وضع القدمين على عكس العادة. إذا كان القدم اليسرى عادة أمامك ، فإن القدم اليمنى تكون أمامك عند تبديل ركوب.

من خلال السيطرة على تقنية تبديل ركوب، يمكن أن تساعد المتزلجين على التكيف مع مجموعة متنوعة من الحيل المتقدمة التي تتطلب الهبوط أو الحركة في وضع عكسي.

إن الإسقاط هو التقنية الأساسية التي يجب أن تتعلمها للعب على المنحدرات والأوعية. يتم ذلك عن طريق موازنة الذيل من التزلّيق على الحافة، ثم السماح للوحة بالنزول إلى أسفل اتّباع الزخم.

اقرأ أيضًا مقالًا يتحدث عن دخول ثقافة التزلّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ

على الرغم من أنه يبدو متوترا في البداية ، فإن الانخفاض في فعالية بناء الشجاعة والثقة في لعب التزلّي على الجليد في المناطق الرأسية.

Arabic:

Manual أو manny يشبه wheelie على الدراجة ، أي يتم تدحرجه مع العجلات الخلفية فقط. تساعد هذه الحيلة في تدريب التوازن والتحكم في لوح التزلّي.

لا تحتاج إلى القيام بذلك لفترة طويلة جدًا ، يكفي بضعة أمتار لزيادة استقرار الجسم. غالباً ما يتم الجمع بين دليل مع خدعة القفز البسيطة وتصبح تمارين مهمة للمبتدئين.

Kick turn مفيد لتغيير الاتجاه بكفاءة أكبر ، خاصة عند القيادة بسرعة كبيرة. يتم تنفيذ هذه التقنية عن طريق الضغط على الذيل بحيث يرفع الجزء الأمامي من اللوح ، ثم يدور الاتجاه إلى الأمام أو الخلف.

يساعد التحكم في ركلة الدوران بشكل كبير قبل محاولة خدعة الانقلاب لأنها تمارس التحكم في الوزن واللوح.

Tic-Tac هو مزيج من الدوران الخلفي الصغير إلى اليسار واليمين بشكل متكرر لدفع اللوح إلى الأمام دون ركوب. تساعد هذه التقنية في زيادة السرعة والزخم وتعزيز التوازن. Tic-Tac فعال للغاية أيضًا عند التنقل في حديقة التزلّي ذات المساحة المحدودة.

ollie الأساسي هو الأساس الرئيسي لكثير من حيل التزلّيق. يتم تنفيذ هذه الحيلة بالقفز مع الحفاظ على لوحة متصلة بالقدم. يبدأ هذا عن طريق الانحناء في الركبتين ، ورفع الذيل ، ثم تحريك القدم الأمامية لجعل اللوحة مستوية في الهواء. كلما مارس ذلك ، كلما شعرت بأن ollie أكثر استقرارا ودقة.

180 أولي: أولي أساسي مع إضافة دورة 180 درجة. عند القيام بالقفز، يتم تدوير الجسم واللوح ثم الهبوط في وضع التبديل. هذه الحيلة هي جسر إلى الحيل المتوسطة وتدريب التنسيق الجسدي.

Boardslide: يبدأ تعلم boardslide بعد أن يتقن المتزلّج ollie والتحكم في اللوح. يتم تنفيذ هذه الحيلة عن طريق القفز فوق السكك الحديدية أو الحافة ، ثم التزلّي باستخدام الجزء الأوسط من اللوح. يمارس boardslide التوازن والشجاعة والتحكم أثناء التزلّي على سطح ضيق.

Rock to fakie يتم تنفيذها على منحدر أو وعاء من خلال التزلّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ

تعلم الأساسيات حتى تكتيكات التزلّي المختلفة تدريجياً سيزيد من المهارة والأمان والثقة بالنفس. الاستمرارية في التدريب والصبر هما مفتاحان رئيسيان للنمو في عالم التزلّي.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)