Ketombe ليست مجرد شظايا ، هل صحيح أنها يمكن أن تجعل الشعر يسقط؟

رسم توضيحي (رون لاك / بيكسلز)

جاكرتا - بالنسبة لكثير من الناس ، تشعر ketombe وكأنها عدو صغير يتداخل مع المظهر ، وبقع بيضاء على الكتفين ، وحكة لا هوادة فيها ، وشعور بعدم الثقة في كل مرة تمس فيها الشعر. ومع ذلك ، وراء "الثلج" على الكتفين ، هناك مصدر قلق واحد غالبا ما ينشأ سرا: هل يمكن أن تسبب ketombe تسقط الشعر؟ هذا السؤال يجعل الكثير من الناس يشعرون بالذعر في كل مرة يرون فيها الشعر يتراكم في قناة الحمام. في الواقع ، فإن فهم العلاقة بين صحة فروة الرأس والخياش والجفاف هو الخطوة الأولى للعودة إلى التصالح مع شعرهم.

ببساطة ، تم الإبلاغ عنها من Huffpost ، الجمعة ، 28 نوفمبر ، ketombe هي حالة عندما تقشر جلد الرأس بشكل أسرع من المفترض ، مما يؤدي إلى شظايا بيضاء أو أصفرة مصحوبة في بعض الأحيان بالحكة. يمكن أن تختلف الأسباب ، بدءا من جلد الرأس الجاف للغاية أو الزيتية للغاية ، والتفاعل مع منتجات العناية بالشعر ، إلى النمو المفرط للفطريات Malassezia على جلد الرأس. يعيش هذا الفطريات في الواقع بشكل طبيعي على جلد الرأس ، ولكن عندما لا يكون الكمية متوازنا ، يمكن أن يحدث التهابات وتؤدي إلى ketombe. في هذه المرحلة ، تبدأ ketombe في أن تكون قادرة على التأثير على قوة جذور الشعر.

العلاقة بين خلل الشعر وتسرب الشعر عادة ليست مباشرة ، ولكنها تذهب من خلال عملية التهابية. يميل خلل الرأس الملطخ بسبب خلل الرأس إلى أن يصبح أكثر حساسية وحكة وغير مريح. يشجع هذا الحكة الشخص على الاستمرار في الخياطة ، في بعض الأحيان بقوة إلى حد ما دون أن يدرك ذلك. عادة الخياطة المتكررة يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة الحامية لجلد الرأس ، وتتداخل مع خلل الشعر ، وتجعل الشعر مكسورا أو ملئا بسهولة أكبر قبل الوقت. ونتيجة لذلك ، يبدو الشعر أرق ، كما لو أن الحكة "تسبب" في التآكل ، في حين أن ما يحدث هو مزيج من الالتهاب والصدمة الجسدية للشق.

ومع ذلك ، من المهم التمييز بين فقدان الشعر بسبب البثور عن حالات أخرى ، مثل البثور عن النمط الذكور أو الإناث (البثور الأندروجنسي) أو السطو بسبب العوامل الهرمونية أو الإجهاد أو نقص التغذية. في معظم الحالات ، تسبب البثور فقط فقدان مؤقت. إذا تم التحكم في الالتهاب بنجاح وانخفضت عادة التخويف ، يمكن لبثور الشعر بشكل عام العودة إلى القيام بواجباته: تنمو شعرا جديدا. بمعنى آخر ، نادرا ما تكون البثور هي السبب الوحيد وراء فقدان الشعر ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة الضعيفة بالفعل.

والخبر السار هو أن الكيتومبي ليس "قانون مدى الحياة" لشعرك. المفتاح الرئيسي هو العناية بجلد الرأس تماما مثل رعاية جلد الوجه: ناعم ومتسق وحكيم لاختيار المنتج. يمكن أن تساعد سامبو مكافحة الكيتومبي مع المكونات النشطة مثل الزينك الهيريثيوني أو الكيتوكونازول أو كبريتيد السيلينيوم أو حمض السوليسيلات في التحكم في نمو الفطريات وتقليل تراكم خلايا الجلد الميتة. يجب أن يكون الاستخدام متسقا عدة مرات في الأسبوع ، وليس فقط عندما يكون الكيتومبي شديدا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التدليك الخفيف أثناء الجفاف أكثر تشجيعا بكثير من المطابقة القوية ، لأنه يساعد على تسريع الدورة الدم

نمط الحياة له أيضا دوره الخاص. الإجهاد المطول ، وتغذية عالية السكر والدهون ، وعدم النوم يمكن أن يسبب مشاكل الجلد ، بما في ذلك في جلد الرأس. إضافة الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية والبروتينات مثل الأسماك والبيض والمكسرات والخضروات الخضراء يمكن أن تدعم صحة جلد الرأس والشعر من الداخل. تقليل عادات التصميم المفرطة ، مثل استخدام الدفيئة والمواد الكيميائية الصلبة ، يساعد أيضا في الحفاظ على حالة الشعر لتكون أكثر هشاشة عندما يكون جلد الرأس مشكلة.

ومع ذلك ، هناك وقت تحتاج إلى التوقف عن الخمين والبدء في استشارة الخبراء. إذا شعرت الخدش بالشدة للغاية ، مصحوبة بتحمر واسع النطاق أو جروح أو تسرب يبدو حادا ، فيجب النظر في احتمال حدوث ظروف أخرى مثل التهاب الجلد الخلقي أو التهاب الرأس النفسي. يمكن لطبيب الجلد التوصية بعلاج أكثر ملاءمة ، بدءا من الشامبو الطبي إلى الأدوية الموضوعية أو العلاجات الأخرى المصممة خصيصا لحالتك. هذه الخطوة لا تتعلق فقط بالتجميل ، ولكن أيضا بالاستثمار في صحة الجلد والشعر طويلة الأجل.

في النهاية ، يمكن أن تساهم Ketombe بالفعل في تساقط الشعر ، ولكن ليس عن طريق "قتل" الشعاب المرجانية بشكل دائم في لحظة. التهاب وحكة وعادات الخياطة هي سلسلة من المشاكل التي تجعل الشعر يبدو مكسور أكثر. مع العناية المناسبة ، عادات أكثر نعمة تجاه جلد الرأس ، بالإضافة إلى الاهتمام الإضافي بنمط الحياة ، يمكنك كسر السلسلة. لذلك ، بدلا من الخوف في كل مرة ترى فيها شظايا بيضاء ، اجعل الكيتومبي إشارة دقيقة من الجسم إلى أن جلد الرأس يحتاج إلى مزيد من الاهتمام ولديك دائما خيار للعناية به بوعي كامل.