جاكرتا - يشار إلى غسل الأنف أيضا باسم ري الأنف أو غسل الأنف. هذا الإجراء هو إجراء لتنظيف تجويف الأنف والسينوس باستخدام محلول ملح فسيولوجي ، لإزالة المخاط ومسببات الحساسية والجسيمات الأخرى.
"لذا فإن التقنية هي في الواقع نفسها بين البالغين والأطفال. من حيث المبدأ ، ضع السوائل ، واضعها في الأنف "، قالت أخصائية طب الأطفال في مستشفى إيكا ديبوك ، الدكتورة نادين شاكينا تابيت ، Sp.A ، خلال مؤتمر صحفي في جنوب جاكرتا ، يوم الثلاثاء ، 25 نوفمبر 2025.
عادة ما يتم غسل الأنف عندما يكون البالغون والأطفال يعانون من نزلات البرد. ومع ذلك ، يمكن في الواقع إجراء غسل الأنف كل يوم ، على الرغم من أنه ليس في حالة نزلات البرد.
يوصى بذلك لأن الجسم يواجه كل يوم التلوث أو الغبار أو الأوساخ التي يمكن أن تلتصق بالأنف ، وبالتالي فإن غسل الأنف يمكن أن ينظفها بشكل أفضل.
"ليس من الضروري عندما تكون مريضا ، عندما تكون بصحة جيدة ، يمكنك أيضا القيام بذلك. إذا كانت هناك المزيد من الأوساخ ، أو تلك التي تسبب مسببات الحساسية ، فسوف نطاردها ، لذلك يجب إخراجها. من الجيد حتى غسل الأنف".
"من الناحية النظرية ، لغسل الأنف ، الطبيب THT مرتين في اليوم. في الصباح ، نريد المغادرة ، ونغسل الجسم ، ونغسل الأنف. إنه أيضا إلى المنزل".
بالنسبة لجرعة غسل الأنف أثناء المرض ، قم بتعديلها حسب الحالة. إذا ظهر نزلات البرد في البداية وكان لا يزال هناك الكثير من الإغماء ، فيمكن القيام برشين بحيث يكون إنفاق الإغماء أسهل ويجعل الأمر أكثر ارتياحا.
"يتم تعديل العرض وفقا لحالتها. على سبيل المثال ، في اليوم الأول من نزلات البرد ، مرة أخرى نغوكور نغوكور ، مرتين فقط من الرذاذ لا يحصل على ذلك ، كما لو أنه لا يزال هناك. ولكن إذا كنت تريد أن تلتئم ، فقد شوهد ذلك مرة واحدة فقط. إنتاجية الخروج واضحة" ، تابعت الدكتورة نادين.
عند القيام بغسيل الأنف ، إليك عدة خطوات للقيام بذلك بشكل صحيح وصحيح.
- ضرب الرأس ، ووضع الجسم موجها إلى الأمام فوق الحوض ووضع الرأس على جانب واحد. - صرف محلول ، عن طريق وضع نهاية الأداة في حفرة أنف أعلى. صرف المحلول ببطء حتى يتدفق من حفرة الأنف الخاصة ببعضها البعض. 5- كرر الخطوة السابقة على الجانب الآخر من الأنف. تنظف السوائل المتبقية حول الأنف وقم برعيها ببطء لتنظيف بقايا المخاط والسوائل.- تنظف الجهاز بغسيل الجلد وتجفيفه بعد الاستخدام.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
