التعرف على البلوز المتزوجين حديثا، متلازمة الخوف من الحياة الحية كمتزوج حديثا

توضيح (أندريه هنتر/أونسبلاش)

جاكرتا - يمكن القول إن الحياة، كزوج وزوجة، لن تبدأ إلا بعد انتهاء حفل الاستقبال. عادة، مشاعر المتزوجين حديثا، وخاصة الزوجات سوف تكون مختلطة بعد هذا الوقت. بدلا من الشعور بالسعادة حول قدرته على العيش مع أحد أفراد أسرته، شعر بالحزن والإرهاق.

وهذا ما يسمى متلازمة المتزوجين حديثا أو البلوز المتزوجين حديثا. إذا كنت تشعر بهذه الطريقة، وهنا هي الأشياء التي يمكنك القيام به لاستعادة هالة إيجابية لتجعلك أكثر سعادة الذين يعيشون حياة منزلية جديدة.

إعادة تعيين التوقعات

معظم المتزوجين حديثا لديهم توقعاتهم الخاصة حول الزواج. معظمها عادة ما تكون غير واقعية. لتكون قادرة على الشعور بالسعادة الحقيقية في المنزل، تحتاج إلى رمي بعيدا كل التوقعات من الحياة الزوجية كما هو الحال في الفيلم وإعداد نفسك لمواجهة كل ما هو غير متوقع خلال حياة الزواج.

تنفيذ خطة أخرى

لا تزال في مرحلة الرغبة في التخطيط لشيء ما؟ تفضلي. وستفتح الحياة الزوجية فرصا للقيام بأنواع جديدة من التخطيط. بدءا من التخطيط المالي للأسرة، خطط العطلة أو شهر العسل، خطط التسوق الشهرية، إلى التخطيط لقائمة وجبات يومية.

البحث عن هوايات وأنشطة جديدة

بمجرد انتهاء حفل الاستقبال، سوف تشعر بالوحدة لأن اهتمامك لم يعد يركز على الاهتمام بجميع التحضيرات الزفاف. هذا النوع من الجو "الفارغ" هو ما يجعل المزاج في بعض الأحيان غير منتظم. لملء الفراغ، في محاولة للعثور على شيء مثير للاهتمام، ويمكن أن يصرف عقلك. على سبيل المثال، تعلم الطبخ، أو أخذ حصة يوغا، أو إعادة تزيين منزل جديد.