جاكرتا - مع دخول موسم الأمطار ، يعتقد الكثير من الناس أن استخدام واقي الشمس أو واقي الشمس لم يعد مطلوبا لأن الطقس أكثر غموضا والأشعة الشمسية تبدو قاتمة. في الواقع ، لا يزال بإمكان الأشعة فوق البنفسجية (UV) اختراق السحب وحتى الزجاج ، وبالتالي فإن خطر تلف الجلد لا يزال موجودا على الرغم من أن السماء تبدو مظلمة.
لا يزال استخدام واقي الشمس خطوة مهمة للحفاظ على صحة الجلد من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس ، وخاصة UVA و UVB.
جاكرتا - أكد أخصائي علم الأحياء الدقيقة السريري ، الدكتور آيمان ألاتاس ، Sp.MK ، أن واقيات الشمس لا تزال فعالة في حماية الجلد على الرغم من الطقس الغائم أو أثناء الأمطار.
"على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أي هواء ، فلا يزال بإمكاننا الرؤية من حولك. يجب أن يكون لا يزال هناك أشعة الشمس التي تدخل ولا تزال بحاجة إلى واقي الشمس "، قال آيمان في مقابلة إعلامية في جاكرتا ، الخميس.
وأوضح عيمان أن كلا من الأشعة فوق البنفسجية A (UVA) و Ultraviolet B (UVB) لا يزال بإمكانها الوصول إلى سطح الجلد ، حتى عندما يكون الشخص في الداخل أو خلف الزجاج. لذلك ، لا يزال من الأفضل استخدام واقي الشمس كل يوم.
كما اقترح إعادة تطبيق واقي الشمس بعد تعرض الجلد لمياه الأمطار بحيث تظل الحماية مثالية. إذا لم يكن لديك الوقت لإعادة التطبيق ، يمكن للناس اختيار المنتجات التي تحتوي على صيغة مقاومة للمياه.
وفقا لآيمان ، فإن مستوى الحماية الموصى به هو SPF من 30 إلى 50 ، مصحوبا ب PA ++ + للحماية من أشعة UVA.
"SPF أعلاه لا بأس به ، لكن الفعالية في الواقع ليست مختلفة كثيرا. لا تنس أيضا النظر إلى مستوى الحماية من UVA (PA) ، لأن SPF يحمي من UVB ، في حين أن PA يحمي من UVA ".
وفي الوقت نفسه ، ذكر الدكتور فرانسيس كزافريوس كلينتون ، Sp.DVE ، طبيب أمراض الجلد الذي تخرج من جامعة حسن الدين ، الناس بفهم حالة بشرتهم قبل شراء منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك واقي الشمس.
أعطى مثالا على ذلك ، يجب على الشخص الذي يعاني من بشرة حساسة أو إكسيما أو التهاب الجلد التماسي أن يكون أكثر حذرا في اختيار المنتجات حتى لا تسبب التهيج.
"الشيء الأكثر أهمية هو أنه يجب فصل (العناية بالبشرة) بين منتجات الوجه والجسم. شيء آخر مهم هو المحتوى"، قال فرانسيس.
بالإضافة إلى ذلك ، ذكر الناس بعدم إغراء التوصيات على وسائل التواصل الاجتماعي بسهولة. المنتجات المناسبة لشخص واحد ليست بالضرورة متوافقة مع ظروف جلدية الآخرين. لذلك ، فإن التعرف على احتياجات الجلد وقراءة محتوى المنتج بعناية هو الخطوة الرئيسية قبل شراء المنتجات العلاجية.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
