BATAM - يستمر إنشاء اتجاهات الحياة الصحية وممارسة الرياضة لجذب الناس للحفاظ على الصحة. إحدى الطرق التي يمكنك القيام بها هي عقد سلسلة من الفعاليات التي ليست صحية فحسب ، بل احتفالية أيضا.
جاكرتا - في محاولة لدعوة الناس إلى أن يكونوا أكثر قلقا بشأن الصحة ونمط الحياة النشط ، عقدت هوليوينغز بيدولي مرة أخرى أنشطة الجمباز الصحي في لايفهاوس وتيمباك لانغيت باتام يوم الأحد 26 أكتوبر. حضر هذا النشاط مئات المشاركين من مختلف الدوائر، وغالبية عامة الناس من الشباب إلى كبار السن، وخاصة السكان من قرية سونغاي جودوه وقرية تانجونغ أوما.
منذ صباح يوم الأحد ، كان هناك جو حيوي يسترشد بمدربي الجمباز المحترفين مع حركات الجمباز الخفيفة والحيوية المناسبة لجميع الأعمار. ليس ذلك فحسب ، بل تمت دعوة المشاركين أيضا للمشاركة في جلسات الاسترخاء والاسترخاء للحفاظ على لياقة الجسم بعد ممارسة الرياضة.
كشف أندرو سوسانتو ، الرئيس مفوض مجموعة هوليوينغز ورئيس برنامج المسؤولية الاجتماعية للشركات هوليوينغز بيدولي أن هذا الحدث هو جزء من برنامج روتيني يعقد لتثقيف الجمهور حول مختلف القضايا الصحية.
"هدفنا بسيط ، وهو تذكير الجمهور بأن الصحة هي استثمار طويل الأجل. من خلال ممارسة الرياضة بانتظام مثل الجمباز الصحي ، يصبح الجسم أكثر لياقة ، يصبح العقل أكثر نضارة ، ويزداد المناعة "، قال أندرو سوسانتو في بث مكتوب ، 26 أكتوبر.
بالإضافة إلى جلسات الجمباز ، كان الحدث مليئا أيضا بتعليم قصير حول أهمية التمارين الرياضية الخفيفة للوقاية من الأمراض المزمنة المختلفة مثل السمنة والسكري ومشاكل القلب. وبدا المشاركون متحمسين للمشاركة في سلسلة الأنشطة بأكملها، ويرجع ذلك أساسا إلى جو عائلي دافئ ومليء بالطاقة الإيجابية.
"عادة ما تكون الرياضة ثقيلة ، ولكن من خلال أحداث مثل هذه ، يصبح الأمر ممتعا. الموسيقى مثيرة ، والحركات سهلة المتابعة ، والجو مثير" ، قالت لينا ، إحدى المشاركين الذين تابعوا مسار الحدث.
كما توفر هوليوينغز بيدولي بالتعاون مع لايفهاوس وتيمباك لانغيت باتام ترفيهات مثيرة للاهتمام. يتضمن هذا الترفيه مسابقة بعنوان "حزب الشعب" مخصصة ل 100 مقيم آخر قادم.
كانت السباق الأول عبارة عن ألعاب رمي الحلبة في المفرقعات مع جوائز الهواتف المحمولة والضروريات الأساسية. تليها سباق التتابع على pingpong ، حيث قامت مجموعة المشاركين بتجهيز pingpong للمشاركين الآخرين حتى وصلوا إلى المشاركين الأخيرين.
مع هذه السلسلة من الأنشطة ، تأمل Holywings Peduli أن يكون الناس أكثر وعيا بأن الحفاظ على الصحة لا يجب أن يكون صعبا أو باهظ الثمن ، بما فيه الكفاية من خلال التحرك بانتظام والاختلاط الاجتماعي والحفاظ على نمط حياة متوازن.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)