على الرغم من الخوف على قدم المساواة من الدهون، انها الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي

Ilustrasi (آني سبرات / أونسبلاش)

جاكرتا -- ربما كنت قد سمعت أن هناك الناس الذين يخافون من الدهون بحيث لم يعد بإمكانهم التمتع بالطعام. أشهر المصطلحات هي فقدان الشهية والشره المرضي. كلاهما اضطرابات الأكل أن الناس يخافون جدا من زيادة الوزن ومن ثم تصبح بدينة. المفهوم نفسه بعيد جدا عن اتباع نظام غذائي صحي لذلك هو متطرف جدا وخطير.

قد يكون بعض الناس لا تزال مرتبكة حول التمييز بين فقدان الشهية والشره المرضي. على الرغم من اضطرابات الأكل مماثلة وعلى قدم المساواة، وهناك في الواقع الاختلافات المذهلة بين البلدين. دعونا نعرف ما هو الفرق؟

فقدان الشهية العصبي

بالإضافة إلى اضطرابات الأكل، الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي قد شوهت صورة الجسم. لديهم خوف شديد ولكن لا مبرر له من زيادة الوزن.

الذين يعانون من فقدان الشهية يخافون من الدهون بحيث لديهم نظام غذائي صارم وغير معقول. في الواقع، عندما تكون بالفعل رقيقة جدا أقل من المتوسط، والشعور بالخوف من الدهون ينشأ دائما بحيث يجعل هؤلاء الناس تبدو وكأنها عظام حية.

من أجل عدم "الدهون" ما يفعلونه هو أبدا أكل، تخطي الكثير من أوقات الوجبات، وتستهلك أقل عدد ممكن من الأطعمة التي هي غير معقولة، ودائما سيئة التفكير حول شكل الجسم الخاصة بهم، وتجنب تناول الطعام أمام الآخرين، والإفراط في ممارسة الرياضة.

آثار مثل هذه الوجبات الغذائية المتطرفة، وفقدان الشهية الناس غالبا ما يكون الوزن أقل بكثير من المعتاد (نقص الوزن)، وبعض حتى لتبدو رهيبة.

كما أنها عرضة لفقدان العظام، وتقلص العضلات، والشعر الهش والأظافر، وانخفاض ضغط الدم، وفقر الدم، والتعب دائما في جميع الأوقات، الحيض أبدا، يمكن أن يسبب حتى ضررا لمختلف أجهزة الجسم.

بوليميا نيرفوسا

على النقيض من فقدان الشهية ، والناس مع الشره المرضي لديهم ميل إلى الإفراط في الأكل ولكن تليها ذنب هائل. عادة ما يقومون بإعادة إزالة الطعام الذي دخل فمه أو القيء القسري أو التغوط المباشر الذي يساعده المسهلات.

الناس مع الشره المرضي غالبا ما يشعرون مثل تناول الكثير حتى يضر المعدة. نادرا ما تظهر هذه العادة الغذائية في الآخرين ، لأنهم يختارون تناول الطعام بمفردهم. بعد تناول الطعام، عادة ما يذهبون إلى دورة المياه للحصول على الطعام من معدتهم. عادة أخرى هي ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط بعد تناول الطعام والقلق دائما بشأن الوزن.

الآثار السلبية للشره المرضي التي يمكن أن تحدث تشمل الالتهاب والألم بسبب التعرض لحمض المعدة، وتورم الغدد اللعابية، والأسنان التالفة، ونقص السوائل، واضطراب الجهاز الهضمي، حتى للتسبب في نوبة قلبية.