جاكرتا - جاكرتا - لا يزال حماس الشعب الإندونيسي لرياضة الجري قويا. طوال عام 2024 ، سجل موقع kalenderlari.com 420 حدثا للركض يقامون في مناطق مختلفة في إندونيسيا. تختلف الفئات ، بدءا من Family Run (2.5K) ، 5K ، 10K ، نصف ماراثون ، ماراثون كامل ، وحتى ماراثون فائق.
تؤكد هذه الظاهرة أن الركض لا يزال أحد أنماط حياة الشعب الإندونيسي. استكمالا للنجاح في العام الماضي الذي تمكن من تقديم 3,600 مشارك ، أعادت Crystalin ، العلامة التجارية الإندونيسية الأصلية لمياه الشرب المعبأة في زجاجات (AMDK) تقديم CRYSTALIN RUNXPERIENCE 2025 على نطاق أوسع ومفاهيم جديدة ومواقع مختلفة شهيرة.
هذا العام ، من المستهدف أن يشارك 8000 عداء ويضيفون فئة 21K Half Marathon بالإضافة إلى الفئات: 2.5K Fun Run و 5K و 10K.
وقال أخصائي الرياضات في مستشفى سلوام أورثوبيدي إن التأكد من الحفاظ على الحيوانات الحيوية والحفاظ على الترطيب هو المفتاح حتى تظل النهاية في حالة جيدة.
فيبي راستانتي في المؤتمر الصحفي ل CRYSTALIN RUNXPERIENCE 2025 (VOI / Vessy)
"يجب على المشاركين الحفاظ على أنماط النوم ، وتنظيم تناول العناصر الغذائية ، وإجراء تدريجيات التمارين وفقا لقدرات الجسم. الترطيب الكافي قبل وأثناء وبعد الركض مهم جدا للحفاظ على الجسم في أفضل حالاته.
حضر هذه المناسبة أيضا ، Febby Rastanty ، المتحمس الجاري وسفير العلامة التجارية ل CRYSTALIN RUNXPERIENCE 2025. "الركض بسيط ولكنه قوي. بالإضافة إلى صنع جسم صحي ، يمكن أن يكون أيضا وسيلة للشفاء وبناء التكاتف. أنا سعيد بأن أكون جزءا من CRYSTALIN RUNXPERIENCE 2025 ، "قال فيبي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
جمع
