جاكرتا -- ظهور أكياس تحت العينين لا يسبب الألم. على الرغم من أنه غالبا ما يكون علامة أو أعراض المعاناة من أمراض معينة ، فإن الغالبية سببها عادات معينة. على سبيل المثال، غالبا ما يبقى حتى وقت متأخر، قلة النوم، أو حتى البكاء.
لذلك، إذا كنت ازعجت من ظهور أكياس تحت عينيك، يمكنك ممارسة الطرق الطبيعية للتخلص من أكياس العين أدناه.
ضغط بارد
درجة الحرارة الباردة قادرة على الحد من الانتفاخ المعتدل الذي يظهر تحت العينين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تقلص الكمادات الباردة الأوعية الدموية أيضا ، وبالتالي تقليل الشرائط الداكنة.
ضغط مع كيس الشاي
بعد بضع دقائق من التخمير والتبريد، يمكن ضغط أكياس الشاي الأخضر تحت العينين المتورمتين. وفقا للبحوث، والشاي الأخضر بمثابة مضاد للالتهابات.
وضع على شرائح الخيار
في الواقع، استخدام شرائح الخيار لا يتخلص من أكياس العين على الفور. ولكن باستخدام شرائح الخيار، تبدو المنطقة المحيطة بالعينين أعذب لأن الخيار يحتوي على الكثير من الماء وفيتامين C. من أجل المكونات لنقلها إلى الجلد، شريحة رقيقة والتمسك بها لمدة 30 دقيقة.
تطبيق جل الصبار
كما هو معروف على نطاق واسع، الصبار يحتوي على الفيتامينات التي هي جيدة للبشرة، وخاصة الجلد على الوجه. أنه يحتوي على الفيتامينات E, A, و C. إذا كان لديك عيون الباندا وأكياس تحت عينيك، يمكنك تطبيق هلام الصبار وشطف جيدا بعد 15 دقيقة.
شرب المياه المعدنية
يمكن أن تكون أكياس العين التي تظهر بسبب الجفاف. لذلك، وشرب المزيد من المياه المعدنية بحيث أكياس العين تختفي تدريجيا بشكل طبيعي.
الحصول على قسط كاف من النوم
بعد البقاء حتى وقت متأخر أو بعد الانتهاء من مهمة، كنت لا تحصل على قسط كاف من النوم، ثم ضبط نمط النوم الخاص بك مرة أخرى. تأكد من حصولك على نوم جيد مع مدة كافية.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين
مشاكل في جلد الوجه، الكولاجين هو المفتاح للتغلب عليه. الكولاجين يمكن ترطيب وتجديد خلايا الجلد الميتة على نحو فعال. يمكن إنتاج الكولاجين إذا كان التمثيل الغذائي في الجسم يعمل بشكل صحيح.
حسنا، لا يوجد شيء خاطئ في تناول البرتقال والجوافة والفراولة لتعزيز ثبات الجلد وإصلاح أنسجة بشرة الوجه.
تناول الأطعمة الغنية بالحديد
يمكن أن تظهر أكياس العين بسبب فقر الدم. حتى للتخلص منه، يمكنك تناول الأطعمة عالية في محتوى الحديد مثل الأسماك والبازلاء والخضروات الخضراء واللحوم الحمراء والمشمش.
تطبيق زيت اللوز
زيت اللوز يحتوي على فيتامين (ه) التي يمكن أن تقلل من اللون الداكن تحت العينين، فضلا عن أكياس العين. للحصول على أقصى قدر من النتائج، ضعيه في الليل قبل الذهاب إلى الفراش أو عند عدم وضع المكياج.
ممارسة العين
يمكن أن يؤدي النظر لفترة طويلة جدا إلى شاشة جهاز أو كمبيوتر محمول إلى أكياس العين. للتخلص منه، يمكنك القيام بتمارين العين. يمكن إجراء تمارين العين عن طريق توجيه القرنية إلى اليسار واليمين وأعلى و لأسفل بالتناوب مع العد.
وضع على قناع أبيض البيض
البيض يمكن أن تعمل على تشديد الجلد. إذا كانت عيناك مترهلتين ومترهلتين، يمكنك محاولة ارتداء قناع بياض البيض. كيفية استخدامه هو بسيط جدا، وهي عن طريق تطبيق بياض البيض ثم اسمحوا الوقوف لمدة 20 دقيقة وشطف بالماء الدافئ حتى نظيفة.
تطبيق العسل
ليس فقط أنها لا توفر ما يكفي من الطاقة، ولكن العسل يمكن أن تساعد أيضا تجديد الجلد وعلاج أكياس العين. وستكون النتائج أكثر فعالية إذا قمت بتطبيق العسل قبل النوم.
تريد أن تجرب واحد منهم؟ إذا كنت قد مارست الطريقة الطبيعية أعلاه ولكن لا تزال تجد صعوبة في التخلص من أكياس العين، فمن المستحسن أن نرى الطبيب. لأن ظهور أكياس العين يمكن أن يكون أحد الأعراض التي تحتاج إلى فحص طبي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi male #pileupجمع
