YOGYAKARTA - يرتبط الجنس بأشياء كثيرة ، على الرغم من أنه الأكثر متعة عند تجربة النشوة الجنسية ، إلا أنه يتم إدراكه أو لا ينطوي على دورة الاستجابة الجنسية للجسم والعقل والدورة. وفقا للمعالج الجنسي المعتمد ومقره شيكاغو ، راشيل زار ، LMFT. ، هناك مراحل يمر بها الشخص أثناء التجارب الجنسية ، وهذا ما يسمى بدورة الاستجابة الجنسية.
على الرغم من أن دورة الاستجابة الجنسية تحتوي على أربع مراحل ، والفرح ، وذروة النشوة الجنسية ، والحصول على الاستجابة. لكن الرغبة والفرح والنشوة الجنسية معرفية ونفسية. ثم تم إصلاح دورة الاستجابة الجنسية الأكثر واقعية من قبل روزماري باسون ، المدير السابق لبرنامج الطب الجنسي ، جامعة كولومبيا البريطانية. لم تعد الدورة خطية ، ولكنها مدفوعة بنوعين من الرغبة ، وهما الرغبة العفوية والردية.
يوجياكارتا - الطموح العفوي ، عادة ما يظهر فقط ويتشعر دون بدء جنسي ، أوضح معالج الجنس وعلماء النفس لوري مينتز. من ناحية أخرى ، يتم تشغيل الطموح الاستجابي من قبل المحفزات الجسدية أو الحميمة. مثل الإغراء أو الظهور في المقدمة. لذلك بمجرد أن يحب الشخص المحفزات الجنسية ويستمتع بها ، فإن علامات شغف الجسم تسلق الدرج حتى يتم استمراره واتفاق عليه ، تصل إلى النشوة الجنسية. ومع ذلك ، نظرا لأن دورة الاستجابة الجنسية ليست كلها متشابهة مع الجميع ، فلا تدعك تهرب ما يلي للحصول على النشوة الجنسية.
يشرح عالم الجنس والنفس جيس أورايلي ، دكتوراه ، أن أعلى مستويات الدوبامين أثناء التحضير أو الأولوية للحصول على مكافأة. لذلك ، يجب تعزيز رغباتهم المتكررة وعدم الانتظار ولكنها تخلق لحظات ممتعة مع الشركاء.
قد يتم تحفيز الرغبة عندما يعطي شريكك تحفيزا ممتعا. مثل السخرية ، وشراء هدايا مثيرة أو زهور أو ملابس. قد يتم تحفيزها أيضا عند تحفيز النقاط الحسية للجسم. حسنا ، يجب إشعال هذه اللحظة الأولية بنشاط بدني ، وليس الرغبة المعرفية أو النفسية مرة أخرى.
خلال مرحلة الشغف أو الرغبة في الاشتعال ، غالبا ما يخضع الجسم لتغييرات. أولا ، يتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية والثديين والشفتين. سوف تتغير الألوان الموجودة على هذا الجزء من الجسم. علاوة على ذلك ، بدأت جدران المهبل في الفقاعة حيث تم سحب عنق الرحم والرحم وتكبر البقع. الخريطة الثانية ، تسمى الفرح الذي يميز بالتغيرات الجسدية. لإثارة هذه المرحلة ، ابدأ بمس نفسك ، كما قال زار كما ذكرت صحة المرأة ، الأربعاء ، 15 يناير. غالبا ما تسمى هذه المرحلة بمثابة مظهر مسبق ، كما أوضح O'Reilly.
"لمس نفسك أو اطلب من شريكك لمس النقاط التي عادة ما تجعل جسمك سعيدا. ربما البراغي أو الحلمات أو الشفاه. يمكن أن يشارك أيضا في الخيال أو الجماع الجنسي أو إجراء محادثات حميمة أو المشاركة في محادثات مارقة أو لعب أدوار أو أي شيء تحبه".
الخريطة التالية بعد بداية التحرك للظهور الأمامي ، يتم الشعور بعلامات الحماس المتزايد تدريجيا في اللياقة البدنية. كما هو الحال في النساء ، تتضخم الوركين ، وتزداد معدل ضربات القلب ، وتنفس أقوى. ثلثي الجزء الخارجي من المهبل ممتلئ بالدماء ، وتضيق ثقوب المهبل ، كما أوضح مينتز. هذا هو السبب في أن بعض النساء يقولن إن الدفعة الأولى هي الأفضل أثناء الاختراق لأنهم إذا كانوا مجهزين بما فيه الكفاية.
التجربة الجنسية حتى بدون الوصول إلى ذروة ، أو المعروفة باسم النشوة الجنسية ، يمكن أن تكون ممتعة ومرضية في الواقع. لكن النشوة الجنسية تمثل إطلاقا ممتعا وعقل غارق تماما في الإحساس الجسدي. يمكن الشعور بت تقلصات العضلات في منطقة الحوض ، بما في ذلك المهبل والرحم والعدسة. يحدث هذا التقلص الإيجابي عادة في فترة 0.8 ثانية ، بدءا من 0.6 ثانية وتتباطأ تدريجيا ، وفقا ل O'Reilly.
بعد الوصول إلى الذروة ، تبني النساء القدرة على التحمل لإنجاب النشوة الجنسية مرة أخرى. تجدر الإشارة أيضا إلى أن النساء يمكن أن يتحملن النشوة الجنسية أكثر من مرة في جلسة واحدة من الجماع الجنسي. قبل الاستعداد لإنجاب النشوة الجنسية مرة أخرى ، سيتكيف الجسم مع مرحلة القرار. يمكن لبعض الناس ، سواء النساء أو الرجال ، أن يعانون من التعب الشديد في مرحلة القرار. بعد كل شيء ، الجنس هو نشاط يحرق السعرات الحرارية مرة أخرى. قد تشعر أيضا بالرضا أو الاسترخاء بعد الإفراج. هذا هو الوقت المناسب للمشاركة في محادثات خفيفة مع شريككك ، أضاف زار.
في بعض الحالات ، يمكن أن تتحول هذه الدردشة بعد الجنس إلى شيء آخر. ربما جولة أو جولتين أخريين. وقال زار إن المراحل الثانوية ، عادة ما يتطلب من الرجال التعافي قبل استئناف دورة الاستجابة الجنسية. قد يستغرق الأمر بضع دقائق أو ساعات أو حتى أيام حتى يكونوا مستعدين للقيام بذلك مرة أخرى.
"بالنسبة للنساء ، قد لا تكون هناك فترة ثنائية على الإطلاق" ، قال زار. وأضافت أن عمر الشخص وصحته العامة ومستويات الإجهاد يمكن أن يؤثر على قدرته على الوصول إلى فترة ثنائية.
هذه هي الخرائط الخمس التي لا ينبغي اجتيازها للحصول على النشوة الجنسية أو المتعة القصوى عند ممارسة الجنس.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)