YOGYAKARTA – بعض الأطفال لديهم عواطف أكثر حساسية من غيرهم. قد يكونون مخدرين ، يبكون بسهولة أو يتعرضون للإهانة ، ويتكيفون ببطء. بالطبع ، يمكن تعلم مهارات إدارة العواطف منذ الطفولة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الآباء إلى القيام بكيفية التعامل مع الأطفال الحساسين عاطفيا ومحركين بحكمة أو وفقا للتوصيات أدناه.
عندما يبكي الأطفال بسبب سحجات الركبة لأنهم يرتدون مقاعدهم قليلا ، قد تمنح أول غريزة يقوم بها الآباء الأطفال الهدوء أولا ، والتوقف عن البكاء ، ومقنعهم بعدم الإصابة بشدة. لكن الخبراء يقولون إن القضاء على مشاعر الأطفال يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأوضاع. خاصة إذا سمع طفلك أوامر تحتوي على القليل من غضبك وإحباطك.
عندما تحاول إقناع طفلك بالنسيان عما يشعرون به ، فإن ذلك يتسبب في ضغطه أكثر على هذا الشعور ويصبح أكثر انزعاجا ، كما يقول إلينور باشي ، PsyD ، طبيب نفس الأطفال في هايلاند بارك ، نيوجيرسي ، كما ذكرت Parents ، الأربعاء ، 27 نوفمبر. التوصيات هي الاستماع إلى مشاعر طفلك وقبولها على الرغم من أن مشاعرهم تبدو غير معقولة.
يجب على الأطفال التعرف على مشاعرهم وتحديدها. ثم من واجب الوالدين ، تعليمهم عن العواطف. على سبيل المثال ، من خلال تعليمهم عندما تبدو حزينة وغاضبة ومدهشة. يمكن أن يكون التعلم عن العواطف أيضا من قراءة شخصية الشخصية في كتاب أو فيلم.
الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات يعرفون شيئا ما. لذا استفد من فضول طفلك من خلال جعله أكثر قدرة. على سبيل المثال ، عندما يخاف الطفل من الحقن ، تحدث معهم قبل الفحص. يوضح أن الحقن يمكن أن يمنع أمراضا معينة.
على سبيل المثال ، عندما تكون في غرفة فحص الطبيب ، اسأل عما إذا كان يريد حقنه في ذراعه اليمنى أو اليسرى. دعهم يختارون نوعا جديدا من الوجبات الخفيفة أو الملصقات أو القلم كهدية.
يمكن تعليم الأطفال الحساسين كيفية السيطرة على الأمور. يمكنهم السيطرة على شيء ما ، ولكن وضع آمال واقعية قبل تجربة شيء جديد. على سبيل المثال ، طفلك حساس للغاية في محاولة حل لغز 300 قطعة وربما يكون هذا غير واقعي. لذا عرض طريقة للعمل معا ، أو أعط موعدا أطول لإكمال مهامه.
يمكن أن تساعد المهارات في التعامل مع المشاكل طفلك على إدارة عواطفك. هناك عدة طرق ، من خلال ممارسة التنفس العميق ، وتعليم ترتيب جملات مشجعة وحافز ، وحساب الراحة ، والراحة ، وصنع معدات لتهدئة نفسك. على سبيل المثال ، كتب الألوان أو الملصقات أو غيرها من الألعاب.
تحدث إلى الأطفال عن الأشياء التي يحبون القيام بها ، وكتب هذا على أنه "خطوة لتحسين المزاج". لذلك عندما يشعر الأطفال بعدم الارتياح ، يشجعونهم على تحسين المزاج من خلال القيام بهذه الأنشطة.
يجب أن يتعلم الأطفال كيفية التعبير عن عواطفهم بطريقة اجتماعية مناسبة. على سبيل المثال ، الصراخ والصرخ ليس سلوكا مقبولا. لذا أخبر طفلك أنهم قد يشعرون بأي عواطف ولكن يجب أن يعرفوا الطريقة الصحيحة للاستجابة لمشاعر عدم الراحة. النقطة المهمة هي أنه يجب ألا يؤذوا أنفسهم أو الآخرين عند التعبير عن عواطفهم.
قد يشعر الأطفال بالانزعاج وخيبة الأمل والغضب والدهشة. ولكن يجب أن يتعلموا الانضباط السلوكي. حتى لا يصرخوا في الأماكن العامة عندما يكونون غاضبين. يجب أيضا تعليمهم عدم الرخوة في متجر البقالة عندما يكونون مستاءين لأنه لا ينبغي أن يكون الوجبات الخفيفة أكثر من اللازم. أخبر الأطفال أنهم قد يشعرون بأي مشاعر يريدونها ، ولكن يمكنهم اختيار كيفية استجابة هذه المشاعر غير المريحة.
هذه هي الطرق التسع للتعامل مع أطفال يشعرون بالحساسية والحساسية عاطفيا. من المهم أن نفهم ، يجب أن تتم الطرق المذكورة أعلاه باستمرار واستمرار.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #السنة الجديدة #تحطم الطائرة #هاستو كريستيانتو #ناتارو #squid game 2جمع
