معرفة 7 أسباب لآلام الركبة عند تقويمها وتقويمها

توضيح لأسباب آلام الركبة عند تقويمها وتقويمها (Freepik / jcomp)

YOGYAKARTA - تركت الركبة مؤلمة عند الضغط وتقويمها بشكل مزعج للغاية للنشاط. والسبب هو أن الركبة يتم الضغط عليها عدة مرات أثناء الجلوس والوقوف من الكرسي. عند المشي والركض والصعود إلى الدرج ودخول السيارة وحتى ركوب الدراجة النارية ، سوف يغير الركبة الموقف من مستقيم ثم يرقى. ألم في الركبة عند الضغط وتقويمه ، قد يكون تهيجا خفيفا ومؤقتا لأنه يصاب أو يسقط. ولكن هناك سبب لمرض الركبة عند الضغط وتقويمه وهو أكثر خطورة. علاوة على ذلك ، انتبه إلى السبب التالي.

التهاب المفاصل هو حالة طبية تسبب تورما وآلاما قمع وتقزم في الركبة. الأكثر شيوعا هو الذي يسبب ألم الركبة عند التقزم وتقويمه ، بسبب التهاب المفاصل العظمي. هذا هو مرض المفاصل التنكسية حيث تتآكل الغضروف التي تحمي المفاصل بمرور الوقت. ستشعر النتيجة بالألم عندما تتغير الركبة عند تقزمها أو تقزمها.

البورصة هي كيس مملوء بالسوائل يسمح للأسنان والأربطة والعضلات بالانزلاق بسهولة في منطقة العظام. التهاب البورسيات هو التهاب في كيس مملوء بالسوائل. يمكن أن يسبب التهاب البورسيات ألما كبيرا في الركبة ويحد من حركة التقزم وتقويم الركبة.

الرباط هو "رباط" أو مفاصل الركبة الواحدة. عندما يعاني الرباط من إصابة أو تنكس أو تمزق ، يمكن أن يسبب الألم. تحدث الإصابات الرياضية الشائعة لذلك فهي تحتاج إلى جراحة آمنة أو علاج مناسب للتعامل معها.

الكاحل القافز أو الكاحل القافز هو التهاب في عظام الكاحل. تنتج هذه الحالة عن الاضطراب المفرط للاستخدام الشائع الذي يعاني منه الرياضيون الذين يضطرون إلى القفز ، مثل الرياضيين في الكرة الطائرة وكرة السلة. عادة ما يتم توطين الألم على أو أسفل معارك الركبة مباشرة. تشمل عوامل الخطر للركبة القافزة الوزن وخروقات في طول الساقين وطول منحنيات الساقين والفخذ الأمامي ومرونة الفخذ الخلفي.

إصابة مينيسكوس هي إصابة شائعة مع 60 حالة لكل 100،000 شخص. إطلاق سنتينو-شتولتز كلينك، الخميس 21 نوفمبر، العمر والجنس، القرفصاء والركض في العمل، فضلا عن ركوب الدرج كعامل خطر للإصابة بجروح خطيرة. يمكن أن يسبب Robekan Meniscus عددا من الأعراض المختلفة. بما في ذلك الألم على طول خط المفاصل أو تورم أو ضوضاء النقر أو القفل أو ضعف الركبة. تسبب هذه الحالة أيضا ألما في الركبة عند التقزم أو تقويمها.

ما يسمى بكيستا الخبز أو قشرة الحار هي كيس مملوء بالسوائل يقع في الجزء الخلفي من الركبة. يمكن أن تختلف الأحجام ، يمكن أن تكون صغيرة أو كبيرة ، مما يسبب ضيق الفخذ والجزء الخلفي من الركبة. تتطلب هذه الحالة الاهتمام لأنها تسبب مشاكل في الركبة. ظهور هذه الخدعة ناجم عن زيادة السوائل ، والسبب الأكثر شيوعا هو الإصابة. ولكن هذه الكيس يمكن أن تحدث أيضا بسبب التهاب الغدد الصماء ، تمزق التصلب ، تمزق الرباط ، عدم الاستقرار ، وحمض اليوريك.

ركبة العداء هي حالة سريرية تسبب ألما في الجزء الخلفي من مقاتلة الركبة أو التهاب الكبد. عادة ما يكون ذلك بسبب الإصابة الناجمة عن الاستخدام المفرط. يرجى ملاحظة أن ركبة العداء هي إصابة لا يعاني منها العداء فحسب ، بل يمكن أن يعاني منها أيضا غير التهاب الكبد. يمكن أن ينشأ ألم قتالية الركبة من عدة ظروف مختلفة بما في ذلك فقدان الغضروف خلف الركبة (متلازمة التهاب الكبد الوبائي) ، وضعف حركة التهاب الكبد ، متلازمة الشريط غير العضوي (ITB) ، وضعف الفخذ الأمامي.

بعد معرفة سبب ألم الركبة عند تقويمها وتقويمها ، من المهم التعرف على نقطة الألم التي تشعر بها. الأهم من ذلك ، تحقق على الفور من طبيب العظام إذا كان الألم لا يمكن إيقافه ويتداخل مع الأنشطة اليومية.