YOGYAKARTA – العناية بالبشرة المعرضة للحكة ، من المهم القيام بذلك. بالإضافة إلى العلاج ، فإنه أيضا كإجراء وقائي. ولكن بالإضافة إلى العلاج باستخدام العناية بالبشرة ، يمكنك أيضا شرب المشروبات العشبية التي تساعد على شفاء حب الشباب من الداخل.
جاكرتا - أسباب حب الشباب ، في الواقع هناك العديد من العوامل. بدءا من التغيرات الهرمونية ، اللاكتوز في الحليب ، أو مشروبات السودا أو المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر ، تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات. يسبب هذا العامل مشاكل الجلد ، ليس فقط حب الشباب ولكن أيضا يجعل الجلد بطيئا. لهذا السبب ، يمكنك شرب المشروبات العشبية التالية لعلاج حب الشباب وتنظيفه.
وفقا لخبير التغذية ناممي أغاروال الذي أوردته مجلة Vogue ، الثلاثاء 19 نوفمبر ، فإن مزيج من الشاي الأخضر والليمون فعال في التغلب على حب الشباب. النصيحة هي ، ما عليك سوى غليها بضعة أوراق من الشاي الأخضر وإضافة ملعقة صغيرة من الماء المعبأ بالليمون فيه. ثم قم بتوفيرها وشربها بدقة دافئة.
فيتامين C في الليمون يعمل على تنظيف الجلد بينما الكاتشين في الشاي الأخضر هو مضاد للأكسدة فعال في تحسين المناعة وصحة الجلد والرفاهية العامة. تظهر الأبحاث أيضا أن غالات البقع الكاتشينية (EGCG) في ماتشا أقوى تساعد في مكافحة تكوين البقع الذي يحدث قبل تشكل حب الشباب.
هذا العلف العشبي المفيد كمضاد للفاشية والمضاد للبكتيريا ، يساعد في درء حب الشباب والبسول والطفح الجلدي. وفقا للاستشارات التغذوية تريبتي غوبتا ، تحتوي الكركم على مركبات الكركمين المضادة للخطر والمضادة للبكتيريا. لعلاج وحماية حب الشباب ، يمكنك شرب الشاي المكون من مزيج من السائل والكركم.
تحتوي فاكهة أملا ، المعروفة أيضا باسم Gooseberry India ، على مضادات الأكسدة والالتهابات الفعالة. هذه الفاكهة غنية أيضا بالفيتامين C الذي يعزز الجهاز المناعي ويعطي القوة ضد البكتيريا التي تسبب حب الشباب. تساعد أمالا أيضا في إنتاج الكولاجين ، لذلك يمكن تناولها بانتظام للحصول على بشرة مرنة. إذا كان الشاي مصنوعا ، فيمكن خلطه مع الزنجبيل ، لأنه يساعد على الحماية من تلف الجسم من قبل الجذور الحرة.
أوراق الميمبا لها طعم قاتم ، ولكن فعاليتها يمكن أن تعالج أمراضا مختلفة ، أحدها الملاريا. تستخدم الميمبا أيضا كمادة حشرية طبيعية وتستخدم الأوراق كغذاء للماشية. حسنا ، لأنه طعم قاتم وفعالية قاتمة ، يمكن خلطه بالعسل للحصول على فوائد لعلاج حب الشباب.
وأوضح أغاروال أن شرب شاي الحارق كل يوم يمكن أن يقلل من ظهور حب الشباب بنسبة 25-50 في المائة. وقد ثبت ذلك أيضا في وثائق تقارير أطباء الأمراض الجلدية. شاي الحارق هو المكون الأكثر فعالية لقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب حب الشباب. هذه المكونات هي أيضا مضادة للالتهاب وتهدئة حب الشباب النشط.
هل أنت مهتم بشرب المشروبات العشبية التي تساعد على علاج حب الشباب أعلاه؟ ضع في اعتبارك أنه بالإضافة إلى علاج حب الشباب من الجسم عن طريق الحفاظ على نمط الحياة وتناول الطعام والشراب من مكونات عالية الجودة ، من المهم أيضا العناية بالبشرة بشكل صحيح لمنع حب الشباب من النمو.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #السنة الجديدة #يوم الأم #ناتارو #عيد الميلادجمع
