جاكرتا - يمكن أن يحفز التعرض للإشعاع بالأشعة فوق البنفسجية (UV) من الشمس إنتاج الميلانين المفرط. بدون حماية من واقي الشمس ، يمكن أن يكون النتيجة هي أن الجلد قد يعاني من فرط تصبغ أو أشعة الشمس الضوئية أو بقع الشمس أو الشمس.
أوضح طبيب الأمراض الجلدية المؤسس لشركة Oprava Aesthetics ، الدكتور Akanksha Sanghvi ، أن الإنتاج المفرط من الميلانين يتسبب في ظهور بقع غير متساوية وأكثر مظلمة على الجلد.
وقال ، فرط التصبغ هو في الأساس استجابة لحماية الجلد. إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس على الجلد سيحفز إنتاج الميلانين لحماية طبقات الجلد الأعمق من الضرر.
"عادة في المناطق الأكثر تعرضا لأشعة الشمس ، مثل الوجه واليدين" ، كما نقلت عنترة.
وفقا للدكتور سانغفي ، يمكن أن يساعد الاستخدام المستمر للاحتماء بالطاقة الشمسية في منع تلف الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس.
"ومع ذلك ، يمكن أن تسبب هذه العملية في بعض الأحيان إنتاج ميلانين المفرط ، مما يؤدي إلى بقع أو بقع سوداء" ، قال.
وأوضح أن "التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة جدا دون حماية كافية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه الصبغ، لذلك من المهم جدا استخدام واقي الشمس والحد من التعرض لأشعة الشمس لمنع ومعالجة هذه البقع السوداء".
وقال: "اختر واقي الشمس على الطيف الواسع ، ومقاوم للماء ، مع SPF 40 أو أعلى ، وإعادة تطبيقه كل ساعتين ، خاصة إذا كنت تسبح أو تتعرق".
كما اقترح ارتداء عناصر واقية مثل قبعات واسعة النطاق ونظارات شمس مضادة للسيارات الاصطناعية لتقليل تأثير التعرض لأشعة الشمس على الجلد.
بالنسبة لأولئك الذين عانوا بالفعل من فرط التصبغ بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس ، هناك العديد من خيارات العلاج التي يمكن القيام بها.
وقال: "يمكن أن يساعد العلاج الموضوعي الذي يتضمن مكونات مثل الأوربوتين ومستخلص الليكوريس وفيتامين ج والنياسيناميد في تنوير البقع السوداء عن طريق إعاقة إنتاج الميلانين وتشجيع تغيير الخلايا".
ووفقا له ، يمكن أيضا القيام بالعناية بالليزر والتخلص من المواد الكيميائية للتغلب على التسميد الأكثر عنادا.
وذكر بأن تحديد خيار العناية بالبشرة يجب أن يتم من خلال التشاور مع طبيب أمراض جلدية مؤهل.
بالإضافة إلى الخضوع لبرنامج رعاية من محترف ، الدكتور Sanghvimengatakan ، يمكن أن يساعد تطبيق بعض روتين العناية بالبشرة في التغلب على مشاكل الجلد.
وقال: "إن التخلص الناعم من البانتالات / أقراص التشحيم التي تحتوي على AHA ، BHA ، مرة واحدة في الأسبوع أمر بالغ الأهمية لإزالة خلايا الجلد الميتة وتشجيع تجديد الخلايا".
ومع ذلك ، قالت إن التقزم يجب أن يتم بعناية حتى لا يسبب تهيجا للبشرة ويؤدي إلى تفاقم مشكلة التصبغ.
كما اقترح تطبيق نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات البرتقالية / الصفراء الغنية بالبيتا كاروتن لدعم تحسين الجلد والحد من الالتهاب.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضا الحفاظ على الجسم رطبا وتجنب استهلاك الكحول والسجائر حتى يبقى الجلد بصحة جيدة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #السنة الجديدة #يوم الأم #ناتارو #عيد الميلادجمع
