لا تكن دائما سيئا ، فكر متشائما أنه مفيد للأشياء ال 4 التالية

توضيح فوائد التفكير المتشائما (Freepik / benzoix)

YOGYAKARTA – يعتبر التفكير المتفائل محركا جيدا كمحرك لنجاح رائد الأعمال. ولكن هل العكس من ذلك، التفكير المتشائم له أي فوائد؟

التفاؤل الأعمى يجعل الشخص أيضا غير مستعد لمواجهة المواقف المتوترة. تنص نظرية جديدة على أن الأفكار السلبية ضمن حدود معينة ، يمكن أن تكون مفيدة في توقع التحديات. في هذا السياق هو التفكير المتشائمان ، الذي يشجع الشخص على وضع خطة لأسوأ سيناريو بحيث يكون فعالا في التغلب على التحديات. عند إطلاق صفحة Melody Wilding ، الأحد 10 نوفمبر ، يتضمن التفاؤل الدفاعي صورة واضحة للتحديات التي قد تنشأ ثم تخيل خطوات لمعالجة المشكلة. تساعد هذه الممارسة على التغلب على القلق إلى الأنشطة الإنتاجية. بمزيد من التفاصيل ، إليك مزايا التفكير المتشائمة.

الأشخاص المتفائلون الذين هم أعمى ، يمكنهم التساهل ويفترضون أن "كل شيء سيكون على ما يرام". يمكن أن تجعل هذه الافتراضات الشخص يمر دون علامات التحذير. كما أنه يجعل الشخص يتخذ قرارات سيئة ، ويحب التأخير ، ويفشل في اتخاذ تدابير وقائية للمشاكل. من ناحية أخرى ، يستخدم التشاؤم الدفاعي التمارين العقلية لوضع خطط للتعامل مع المشكلات.

مع متشائمين دفاعيين، يمكننا التصرف دون الحاجة إلى اتخاذ خطوات إلى الوراء. يمكننا أن نفتح على المعلومات والفرص الجديدة بدلا من البقاء متراجعين في خضم المشكلة.

قد يشعر العديد من رواد الأعمال بالثقة في أن الترويج سينجح ، ولكن على الفور يصابون بالذعر عندما يفشل الاجتماع أو يتم تأجيله. مع التفكير المتشائمين ، سيكون الشخص مستعدا بشكل أفضل لمواجهة أسوأ المخاطر ويستعد للتوقع. الأشخاص الذين يعتقدون أنهم متشائمون يفكرون أيضا في المضي قدما ، ولكن بالطبع يجب أن يظلوا مرنين في مواجهة الضغوط.

الموقف المتفائل هو في بعض الأحيان فرع ، خاصة عندما تكون المواقف متوترة ، على سبيل المثال عند التفاوض أو التحدث علنا. قول لنفسك "التشجيع ورؤية الجانب الإيجابي" عند القيام بأعمال تجارية ، يمكن أن يجعل الشخص يتجاهل المشاعر الحقيقية. كل ما هو موجود يتلاعب فقط بالقلق.

الأشخاص المتشائمون الدفاعيون ، يستخدمون الحوار الذاتي الأكثر بناءة. من المفيد تحفيز الذات وتنمية الاحتراف والعقلية. إنهم لا يستوعبون الانتكاسات أو يرون العقبات فشلا شخصيا. وبدلا من ذلك، يركز حوارهم الداخلي على أسئلة على أنفسهم حول ما يمكنهم تعلمه أو كيف يمكنهم القيام بذلك بشكل أفضل في أي وقت آخر.

يجب أن تأخذ المخاطر في الأعمال في الاعتبار كفرصة. الفشل محتمل جدا بالتأكيد ، ناهيك عن النجاح. تظهر الأبحاث أنه عندما يكون الرؤساء التنفيذيون متفائلين للغاية ، فإنهم سيتحملون المزيد من الديون. ومن المحتمل أن يعرض هذا الشركة للخطر. هناك حاجة إلى متشائمة دفاعية، والغرض من ذلك هو حماية نفسك وحساب المخاطر الأكثر واقعية.

على سبيل المثال ، عندما يواجه خيار فتح متجر جديد ، سيقوم متشائما دفاعيا بتحليل النتائج السلبية المحتملة قبل اتخاذ قرار. في حين أن أحد المتفائلين بحتة قد يقرر المخاطرة بجميع مدخرات حياته على الشركة دون خطة احتياطية.

من المهم التمييز بين التشاؤم الدفاعي والتفكيك الاستبعادي. التشاؤم التفكيك الاستبعادي يبشر بالتفكير قاتلا في شيء ما وهذا ليس صحيا. التشاؤم الدفاعي ، هو السيطرة على الأفكار السلبية قبل أن تصبح خارجة عن السيطرة. لذلك من خلال التفكير المتشائمين ، يستخدم الشخص خيال واقعي لجهوده. كما أنه يساعد على إعداد أنفسهم للتحديات ، أكثر من مجرد التلميحات.