جاكرتا - لا يبدو أنه على الفور سيتم إدخال عام جديد ، وهو عام 2025. قرب عام 2025 ، توقع عدد من الخبراء أشياء ستكون اتجاها ، أحدها هو اتجاه طلاق النوم خلال عطلة مع الشركاء.
انفصال النوم هو نوم منفصل عن السرير مع الشريك. يقال إن هذا النوع من مواقف النوم آخذ في التوسع في رحلة عطلة الأزواج ، وفقا لتقرير هيلتون Tren 2025 ، الذي تم الإبلاغ عنه من صحيفة نيويورك بوست ، يوم الاثنين 4 نوفمبر 2024.
يذكر أن الكثير من الناس يختارون النوم بشكل منفصل عن شريكهم خلال العطلات لأنهم يجعلون النوم أفضل. ينطبق هذا أيضا خلال العطلات مع الأطفال ، الذين يرغب معظمهم في النوم بشكل منفصل.
"في الواقع ، يفضل 37٪ من السياح النوم في أسرة منفصلة عن أقرانهم أثناء السفر ، ويجادل معظم أولئك الذين يسافرون مع الأطفال (3 من أصل 4) بأن أفضل شيء هو النوم بشكل منفصل عن أطفالهم أثناء السفر" ، قال تقرير في هيلتون.
ومع ذلك ، قالت مستشارة الصحة العقلية في Grow Therapy في فلوريدا ، ستاسي ثيري ، إن انفصال النوم عن الشريك أثناء العطلات يمكن أن يكون له آثار جيدة وسيئة.
تقول ستاسي إن النوم المنفصل هو في الواقع جيد لتحقيق أقصى قدر من وقت الراحة خلال العطلات. هذا النوم المنفصل في السرير يعطي أيضا شعورا أكثر سلاما وتجنب الإحباط.
"(الفوائد) الأولى هي أنهم يحصلون على قسط أفضل من الراحة. يسمح النوم بشكل منفصل للجميع بالحصول على البيئة التي يحتاجونها للنوم جيدا ، سواء كانت غرفة أكثر برودة ، أو بدون حرج ، أو مجرد سلام ".
ومع ذلك ، فإن النوم منفصل عن شريك له أيضا آثار سلبية ، أحدها هو عدم وجود لحظات لمشاركة التعاطف. ليس ذلك فحسب ، بل كان من الممكن أيضا أن يعتبر محو الأمية من قبل الآخرين.
ومع ذلك ، يوافق خبير النوم ، الدكتورة ويندي تروكسيل ، على أن الأزواج يختارون النوم بشكل منفصل خلال العطلات من أجل تحسين نوعية النوم. يعتبر اتجاه النوم للطلاق أيضا زيادة الوعي العام بأهمية النوم الجيد.
وقال: "يعكس هذا الاتجاه الوعي المتزايد بأن النوم مهم جدا ليس فقط للصحة والرفاه الشخصي ولكن أيضا لصحة العلاقات".
تعترف الدكتورة ويندي تروكسيل بأن طلاق النوم يمكن أن يكون له تأثير سيء على علاقة الشريك. ومع ذلك ، طالما أن الزوجين يمكنهما مناقشةها بشكل صحيح حول احتياجات كل منهما ، فقد يسير هذا بسلاسة في المستقبل.
"كل شيء يمكن أن يكون له تأثير سلبي على العلاقة. ومع ذلك، عند النظر في هذا الخيار، من المهم جدا إبقاء الحوار مفتوحا لضمان تلبية احتياجات الجانبين وتجنب مشاعر التجاهل أو الرفض".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
