خبير التجميل يسمى ريتينول يمكن استخدامه خلال فترة ما بعد الظهر ، والتعرف على قواعد الاستخدام

رسم توضيحي (إنتاج رودناي / بيكسلز)

جاكرتا - إذا نسيت استخدام العناية الجلدية النشطة في الليل وتساءلت عما إذا كان بإمكانك استخدام ريتينول خلال النهار ، يقول طبيب الأمراض الجلدية إنه يجب عليك مراعاته.

"يتم استخدام ريتينول تقليديا في الليل لأن جزيئاته غير مستقرة للغاية تحت الأشعة فوق البنفسجية" ، يوضح الدكتور زيتشنر.

وذلك لأن retinoid هو مشتق من فيتامين (أ) ، والذي عادة ما لا يتحمل أشعة الشمس. وفقا للدكتور نزاريان ، فإن retinoid غير مستقر بشكل طبيعي للضوء ، مما يعني أن retinoid سيتضرر تحت أشعة الشمس ، مما يجعلها أقل فعالية.

بالإضافة إلى معضلة الاستقرار الأشعة فوق البنفسجية ، تجعل retinoids بشرتك أكثر عرضة للأضرار التي لحقت بالشمس.

"تتسبب جميع الشباك في تخفيف الطمي الخارجي قليلا لخلايا الجلد الميتة ، مما يجعلها أكثر قابلية للاشتعال قليلا في الشمس" ، قال الدكتور نزاريان ، نقلا عن ويل وجود ، الثلاثاء ، 29 أكتوبر.

مع الأخذ في الاعتبار ذلك ، يوصي معظم الخبراء بتطبيق retinoid في الليل حيث تتحول بشرتك إلى وضع الإصلاح.

على الرغم من أنه من المحتمل أن تحصل على نتائج أفضل عن طريق استخدام retinoid في الليل ، إلا أنه من الناحية الفنية يمكنك استخدام retinol في الظهر. إذا قررت المخاطرة ، يجب عليك القيام بذلك باستخدام المنتج المناسب والعناية القصوى وفهم أن الصيغة قد لا توفر أكبر قدر من الفوائد المناسبة للبشرة إذا تم استخدامها في الليل. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم retinol خلال النهار ، فيجب أن تتذكر بعض النصائح ، مثل:

العثور على المنتجات المناسبة

"يمكن تعطيل الريتينول التقليدي بسبب أشعة الشمس ، لذلك يوصى باستخدامه في الليل" ، أوضح الدكتور بتلر.

ومع ذلك ، إلى جانب تطوير الصيغة ، أصبحت العديد من المنتجات ذات الريتينول أكثر قابلية للتسامح خلال النهار.

"لقد أنتج التقدم المحرز في صيغة مستحضرات التجميل الآن جيلا من المنتجات ذات الريتينول المستقر بحيث يمكن استخدامها في الصباح أو الليل" ، أوضح الدكتور زيتشنر.

وأضاف الدكتور نزاريان أن الشبكة التي تسمى adaptالين (فائدة جدا للبشرة المعرضة للحكة الموجودة في منتجات OTC مثل Differin) أكثر استقرارا ولا تتضرر من أشعة الشمس.

استخدم دائما واقي الشمس

كلما استخدمت ريتينويدات ، فإن المكونات ستزيل الجلد بشكل أساسي بحيث تكون أكثر عرضة للضرر الناجم عن أشعة الشمس. لذلك ، من المهم جدا استخدام واقي الشمس في كل مرة تكون فيها تحت أشعة الشمس وهذا ينطبق ضعف إذا كنت تستخدم ريتينول خلال النهار.

وقال الدكتور نزاريان: "تتسبب جميع الشباك في انخفاض طفيف للطبقة الخارجية لخلايا الجلد الميتة ، مما يجعلها أكثر قابلية للاشتعال قليلا تحت أشعة الشمس". سواء كنت تستخدم الشباك في الصباح أو الليل ، استخدم واقي الشمس من الطيف الواسع مع ما لا يقل عن 30 SPF في كل مرة تكون فيها تحت أشعة الشمس لمنع الجلد من الحرق.

واحتراق الشمس ليس العلاوة التكميلية المهمة الوحيدة لروتين الريتينول لأن الرطوبة مهمة جدا أيضا. نظرا لأن هذه المكونات يمكن أن تسبب بثور الجلد وحساسيته ، فإن الجمع بينها بالرطوبة المهمة في الحفاظ على طبقة الجلد سليمة وتجنب التهيج. ينصح أطباء الجلد باستخدام مرطب بعد ريتينول يحتوي على مكونات السيراميد والغليسرين ، مما يساعد على ترطيب طبقة الجلد العطشة.

يستخدم ريتينويد الأفضل في الليل للعمل مع جلدك في مرحلة التحسن. ومع ذلك ، إذا اخترت استخدام ريتينول خلال النهار ، فهو متروك تماما لحقوقك على الرغم من خطر تهيج البشرة الحساسة. ومع ذلك ، يقول الخبراء إن استخدام ريتينول خلال النهار لا يوصى به بشكل كبير ، وفي الليل هو الخيار الأفضل. مهما كان ، إذا كنت تستخدم ريتينويد ، فتأكد من إدراج مكونات نشطة أخرى في روتينك. ومرة أخرى ، لا تنس استخدام الرسائل الاقتراعية.