جاكرتا - لطالما استخدم الجهح كدواء طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض ومن المعروف أن له العديد من الفوائد الصحية المحتملة ، بما في ذلك خصائصه المضادة للأكسدة ومضادات الأكسدة ومضادات السرطان.
يوجياكارتا - تم البحث عن الزنجبيل بشكل جيد والفوائد الرئيسية هي فقدان الوزن وخفض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، الزنجبيل قادر على درء العديد من الأمراض وتحسين الجهاز المناعي.
يمكن صنع Jahe في مشروب لقطة جينجر مع مكونات الليمون والعسل والزنجبيل. فيما يلي وصفة لقطة جينجر ، كما ذكرت VOI من صفحة The Spruce Eats.
المكونات:
- 1 قسط من الزنجبيل الطازج - 5 إلى 6 ليمونات معتدلة - 1/4 كوب من الماء البارد - 1/4 كوب من العسل ، أو وفقا للذوق ، اختيارية
كيفية صنع لقطة جينجر
1. جمع المكونات.2. اغسل الزنجبيل وتجفيفها، ثم الحلقة الصلبة.3. غسول الليمون ، وشريط البذور ، وفرزه حتى يحصل على حوالي 2/3 من كوب من ماء الليمون.4. ضع الزنجبيل ، وتغليف ماء الليمون ، والماء ، والعسل ووضعها في الخلاط.5. خلط بسرعة عالية حتى يتشكل مزيج ناعم وملمس سميك ، حوالي 2 دقيقة. 6. رفع وفرز باستخدام قماش قطعي رقيق.7. غسول مخاليط الزنجبيل الذي تم مزجته بالفعل في كوب. الرطب جيدا ، بحيث لا يكون هناك سوائل أخرى يتمزقها من الأقمشة والفرز جاف جدا. بعد ذلك ، قم بتخلص من الرطب.8. انتقل الزنجبيل إلى
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #إسرائيل #فلسطين #جبران راكابومينغ #الانتخابات المحلية 2024 #red and white cabinetجمع
