جاكرتا - كشفت المشاهير إندرا بيروو أنها تتناول حاليا بشكل روتيني أدوية لارتفاع ضغط الدم الذي تعاني منه. أخبر إندرا أن هذا المرض حصل عليه بالفعل من والديه.
لكنه لم يدرك أن تأثره كان قبل أن يشعر أخيرا بشيء غريب في جسده.
"تناول الدواء ، نعم. اتضح أننا ندرك أننا لسنا على علم ، لا يمكننا أن نكون عشوائيين مع الجسم "، قال إندرا بيروو في منطقة كونينغان ، جنوب جاكرتا ، الأربعاء ، 26 يونيو.
"عندما تعود إلى المنزل من هناك ، يشعر الجسم بالغرابة ، ثم تحقق ، اكتشف أن هناك هذا المرض ، شيء يجب الانتباه إليه ، خارج التمرين والنوم كافية نعم. يجب الحفاظ على تناول الطعام، والأدوية مهمة".
علاوة على ذلك ، كشفت إندرا بيروو أنه نتيجة لهذا المرض ، كان عليها أن تعاني من أعراض مثل الغثيان والدوخة ، والتي وفقا له بدأت تتداخل مع الأنشطة ، خاصة فيما يتعلق بالعمل.
"لا أعرف ما هي الأنشطة التي كانت هناك ، فجأة كان الضغط مرتفعا ، بينما كان الآخرون ، كان الضغط قياسيا. الأسباب مختلفة، بعضها من القلب، والبعض الآخر".
"إذا كنت تهدأ ، فأنت مضطرب ، فأنت تهدأ ، وغامض ، وأحيانا تريد أن تكون أغمي عليه" ، قال إندرا بيروو.
الآن من أجل الحفاظ على حالة جسمه ، يتعين على إندرا بيروو تقليل الأطعمة المختلفة مثل الدهون والأطعمة الحلوة.
"انخفض الدهون ، واللحلوات ، والاستنتاج هو أنه يجب الاعتناء بكل شيء ، ويجب ألا يكون مفرطا. أي طعام الآن، ليس كل شيء صحيا، لذلك قم بترتيبه".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#فلسطين #بسن #الانتخابات المحلية 2024 #European Cup 2024 #america cup 2024جمع
