8 عادات سيئة يحتاج الأطفال المراهقون إلى تغييرها

رسم توضيحي (كوتونبرو / بيكسلز)

جاكرتا - المراهقون ، كما هو الحال مع البالغين ، يمكن أن يكون لديهم بعض العادات السيئة. ويتطلب التوقف عن هذه العادات جهودا ونوايا. إذا قام مراهقك ببعض العادات السيئة ، فمن المهم أن يساعده الآباء على التوقف عن هذه العادة في أقرب وقت ممكن. حتى يتمكن من بدء مراهقته بأفضل طريقة ممكنة.

فيما يلي بعض العادات اليومية التي يجب على المراهقين التخلي عنها ، التي أوردتها Very Well Family ، الجمعة 14 يونيو.

سن المراهقة هو سن يبدأ فيه الشخص في تحمل المسؤولية عن أفعاله. إذا كان الطفل يميل إلى إلقاء اللوم على الآخرين على أفعاله ، أخبره أن الفعل غير صحيح. إحدى الطرق لمنع الطفل من إلقاء اللوم على الآخرين هي التعبير عن العواقب إذا فشل في أداء واجباته.

بالإضافة إلى ذلك ، في سن المراهقة ، غالبا ما يسمح الأطفال أيضا للآخرين بالقيام بكل شيء من أجله. تأكد من أنك تتحمل الإغراء بتنظيف غرفته أو القيام بواجباته المنزلية أو السماح له بالابتعاد عن مسؤوليته.

إذا لم يكن لدى مراهقك أي شيء إيجابي للقول ، فربما حان الوقت لمساعدته على إجراء تعديلات على الموقف. إذا لم تفعل ذلك الآن ، فسيكون مراهقك أكثر صعوبة.

حاول إظهار إيجابيات في أي موقف وإخبار الطفل بأن الطريقة التي يختار بها التفاعل مع التحديات هي شيء يمكنه السيطرة عليه. كن إيجابيا لنفسك ، لأن الطفل يهتم بأفعالك.

الانشغال بجميع التغييرات التي تحدث حوله يجعل الطفل ينسى أحيانا الحفاظ على النظافة الشخصية. تأكد من تزويد الطفل بالمعرفة والمنتجات التي يحتاجها لممارسة النظافة الجيدة.

توفير الصابون والمناشف والشمبو والمكيف في الحمام وتأكد من الاستحمام بانتظام ، خاصة بعد ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة في الهواء الطلق.

حافظ على جدول نوم الطفل بصرامة. قم بإيقاف تشغيل الجهاز الإلكتروني تدريجيا في الليل ، وأخذه إلى غرفة النوم ، وشجع الطفل على النوم والراحة. تأكد من أنه ليس لديه تلفزيون أو جهاز كمبيوتر في غرفة نومه ، لأنه يمكن أن يضايق طفلك ويؤخر وقت النوم.

المراهقة هي في الواقع فترة تحديد للمستقبل. إذا كنت غير قادر على استغلال الوقت كشاب واختيار التكاسل ، فمن الصعب أن تكون شخصا ناجحا.

ضع في اعتبارك أن الحياة لم تعد مسألة متعة قصيرة ، ولكن عليك أيضا التفكير في الحياة طويلة الأجل. لا يمكن القيام بذلك إلا إذا كنت لا تكافح وتزيد من الإنتاجية من خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة الإيجابية.

الشباب يحبون حقا الأطعمة مثل البطاطس المقلية والبرغر وغيرها من الأطعمة السريعة. تجدر الإشارة إلى أن هذه العادة يجب تجنبها من قبل المراهقين. الاستهلاك المفرط للأطعمة السريعة سيكون ضارا بهم بسبب الآثار طويلة الأجل.

الكذب هو عادة سيئة ليست جيدة للمراهقين. إذا كذب شخص ما في كثير من الأحيان ، فإن الآخرين سيكونون أقل ثقة في الشخص. بدلا من ذلك ، فإنه يسبب مشاكل جديدة ويمكن أن يسبب الإجهاد حتى يكبرون. لذا علم الأطفال أن يقولوا دائما بصراحة وبصراحة منذ الطفولة. من خلال أن تكون صادقا ، لن ينظر الآخرون إلى الاستهانة والحفاظ على سمعة الطفل حتى يكبر.